femina.hu
Jóban Rosszban
2010. szeptember 3. | Hilda
Címoldal   /   Utazás
kisebb normál nagyobb

10 gyógyító hely Magyarországon

Kimerültnek érzed magad? Krónikus betegségekkel küzdesz, vagy csak egy kis kikapcsolódásra vágysz? Látogasd meg ezeket a helyeket!
Szerző: Jeni Zsuzsanna
2008. augusztus 22.

A gyógy- és termálturizmusban igen jelentős a klimatikus adottságok szerepe. A klimatikus tényezők mobilizálják az élő szervezet tartalék erejét, növelik alkalmazkodó-képességét, ami a kóros folyamatok leküzdését, illetve a szellemi, fizikai fáradtság csökkentését jelenti. A klíma tehát eszköz a rehabilitáció és a rekreáció megvalósításához, más gyógymódokkal együtt alkalmazva pedig megsokszorozódik hatása.

Mi alapján válassz?

Gyógyászati szempontból gyógyklímájú és levegőkúrára alkalmas helyeket különíthetünk el. A gyógyklíma lehet:

  • Alföldi-kontinentális klíma: ingerklíma, ami elsősorban a gümőkór kezelésében segíthet.
  • Erdős-dombos vidéki klíma: ide sorolhatóak a tengerszint felett 150-500 méter magasságban fekvő helyek. Gyógyhatását a dús növényzetű erdőségnek köszönheti. Idegnyugtató hatású klíma, mely alkalmas a rehabilitációs utókezelésre.
  • Középhegységi klíma: a tengerszint felett 500-1000 méter magasságban fekvő helyekre jellemző. Enyhe ingerklímának minősül. Hasznos lehet magas vérnyomás, szív- és érbetegségek esetén, emellett elősegíti a vérszegénység, a légcsőhurut, az anyagcsere-zavarok, az irritációs idegrendszeri betegségben szenvedők és neuraszténiás nyugtalansággal küszködő páciensek gyógyulását.
  • Magashegységi klíma: az 1000 méter feletti magasságban fekvő helyek klímája. Alkalmas asztmás betegek és a gümőkór bizonyos formáinak kezelésére. Megfelelő odafigyeléssel kezelhető a magas vérnyomás és a szívkoszorúér-szűkület is.
Fontos tudnod!
800-900 méteres tengerszint feletti magasságban már a magashegyihez hasonló biológiai hatások alakulhatnak ki.

A legjobb klimatikus üdülőhelyek

Magyarországon elsősorban az Északi-középhegységben, a Pilisben, az Alpokalján találsz magaslati klimatikus üdülőhelyeket.

Az ország 10 csodaszép nemzeti parkja
Az ország 10 csodaszép nemzeti parkja
20 érdekes tény a BalatonrólAz ország 15 meseszép piknikezőhelyeA világ legszebb nemzeti parkjai15 mesebeli hely SzlovéniábanA Világörökség magyar helyszíneiVarázslatos helyek GörögországbanAz ország leggyönyörűbb arborétumai2 varázslatos svájci ékszerdobozA természet 15 szemet gyönyörködtető csodája20 ok, amiért érdemes Angliába menni

Kékestető

Magyarország egyetlen magaslati klímájú gyógyhelye. Az évi átlaghőmérséklet 5-9 °C, a hőmérséklet-ingadozás csekély, a széljárás állandó. A szélerősség kicsi, a relatív nedvességtartalom magas, 80%-os. A csapadék kevés, de magas a napsütéses órák száma, emiatt szennyeződéstől mentes levegője ibolyántúli sugarakban gazdag.

Jó tudni!
A légnyomás 10%-kal kisebb, mint sík vidéken, ennek hatására 10%-kal javul a légcsere a tüdőben, növekszik a vérben a vörösvértestek száma és a hemoglobintartalom, illetve a vér viszkozitása. A klíma mindezek miatt elsősorban az idült légzőszervi megbetegedések, a tüdőasztma, a legyengült, kimerült szervezet, illetve a belső elválasztású mirigyek megbetegedéseinek kezelésében segít. Nem ajánlott azonban fekélybetegség, pszichopátia, szívkoszorúér-megbetegedés és korai terhesség esetén.

Mátraháza

A tengerszint felett 710 méteren fekvő, szubalpin klímájú, tiszta levegőjű magaslati üdülőhely. A napsütéses órák száma átlag 1980, a csapadék évi átlaga 710 mm. E jelenségek miatt kiválóan alkalmas tüdőbetegségek kezelésére.

Itt nyílt meg 1932-ben Magyarország első tüdőszanatóriuma, a mai Mátrai Állami Gyógyintézet, amely kezdetben a tbc-s betegeken túl vállalta egyéb légzőszervi betegségben szenvedők kezelését is. A tbc elleni hatékony gyógyszerek megjelenésével a betegség visszaszorult, helyette egyre nagyobb számban kezeltek tüdődaganatos, akut légzőszervi vagy allergiás betegségben szenvedőket.

Bükkszentkereszt

Magyarország egyik legmagasabban fekvő települése 600 méter átlagmagasságban fekszik a Bükk-hegység keleti részén. A domborzati viszonyok védik a települést a hideg északi szelektől. Fekvésének köszönhetően nincsenek hőmérsékleti szélsőségek. A község tiszta, gyógyhatású levegője több betegség gyógyulását is elősegíti, többek közt

  • enyhülést nyújt a pajzsmirigy kóros működése esetén,
  • kedvező eredményeket értek el Basedow-kórban szenvedő pácienseknél,
  • a súlyos légzési nehézséggel küszködő beteg pár óra alatt megnyugszik, légzése egyenletessé válik, a hurutos tünetek visszafejlődnek, csillapul a köhögés, megszűnik a tüdőtágulat,
  • vérszegénység esetén előkúrának ajánlott, ugyanis rövid időn belül kimutatható a vörösvértestek és a hemoglobin regenerációja,
  • javallott még tüdőcsúcshurutos, ideges és kimerült betegeknek is.
Az ország leggyönyörűbb arborétumai
Az ország leggyönyörűbb arborétumai
10 gyönyörű, tavaszi kirándulóhelyA világ 15 leggyönyörűbb palotájaEurópa 15 lélegzetelállító csodájaA világ 15 titokzatos romvárosaManchester és Liverpool fantasztikus látnivalói15 kultikus város, amit látnod kellA világ 20 leghatalmasabb látnivalójaA világ 16 gyógyító, csodatévő helyeA világ 15 legbizarrabb természeti formája20 legendás úti cél a filmek szerelmeseinek

Galyatető

Magaslati üdülőhely a Mátrában, 965 méter tengerszint feletti magasságban. A vegetáció jellege fenyves, bükkös erdő. Éghajlatára jellemző a hűvös nyár, a hideg tél, a szinte állandó napsütés. Klímája ajánlott szellemi és fizikai kimerültség esetén.

Mátrafüred

Magaslati üdülőhely a Mátra lábánál, a Bene-patak völgyében. Tengerszint feletti magassága 370 méter. Klímája tüdőasztma kezelésére, pihenésre ajánlott.

Lillafüred

Magaslati üdülőhely a Bükkben, a Szinva- és a Garadna-patak találkozásánál, 300 méter tengerszint feletti magasságban. Szélvédett hely, tiszta, pormentes levegővel. Az évi csapadékmennyiség átlag 517 mm, évi átlaghőmérséklete 8,2 °C, magas az ibolyántúli sugárzás. Klímája szellemi kimerültség esetén ajánlott.

Szilvásvárad

Magaslati üdülőhely a Bükk-hegység nyugati oldalán, 345 méter tengerszint feletti magasságban. Klímája vegetatív labilitás esetén ajánlott.

Sopron - Lövérek

Klimatikus gyógyhely 214,5 méter tengerszint feletti magasságban az Alpokalján. Jellemzője az alpesi klíma, napsütésben való gazdagsága és ózondús levegője. Klímája alkalmas fekvő lég- és napkúrára. Gyógyászati javallatok: idült légzőszervi megbetegedések, kimerültség, anémia, pajzsmirigytúltengés, magas vérnyomás, emésztőrendszeri és keringési zavar.

Kőszeg - Velem

Klimatikus üdülőhely a Kőszegi-hegységben, 300 méter tengerszint feletti magasságban. Szubalpin klímája alkalmas asztma- és allergiaellenes kezelésekre, különösen gyerekek számára.

Pécs - Mecsek

Klimatikus üdülőhely a tengerszint felett 360 méter magasan. Kellemes, mediterrán jellegű klímájának jellemzője a napsütéses órák magas száma. Klímája szív- és érpanaszok esetén ajánlott.

Cikkünk a Ideál Magazin írása alapján készült.

Cikk információ
Küldés
Kedvencekhez ad
Nyomtatás képpel kép nélkül

Közösség

Hozzászólok »
hirdetés
hirdetés

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Értesülj legfrissebb híreinkről, a legújabb nyereményjátékokról és olvasd el a legjobb cikkeinket! Minden hétfőn!
feliratkozom

Kövess minket!

Partnereink