Folyton kritizál a kollégád?

Az ostoba megjegyzések többségének csak egy célja van: a provokálás. Azt akarják elérni, hogy ideges legyél, és csak a megjegyzéssel foglalkozz. Csakhogy te döntöd el, hogy mire ugrasz, és mire nem. Egy bántó megjegyzés után az első, amit meg kell fontolnod, hogy bele akarsz-e menni a vitába, vagy sem.

Ha van ennél fontosabb dolgod is, akkor hagyd a támadót üresjáratban, vagy válaszolj úgy, amire biztosan nem számítana. Egy ügyes megjegyzés vagy egy apró gesztus elég lehet ahhoz, hogy végleg leszereld. Íme, a legjobb technikák idegesítő kollégák ellen!

Kacsints, és hagyd figyelmen kívül a megjegyzést!

Természetesen nem szép dolog üresjáratra tenni valakit. A legtöbb embernek az a legrosszabb, ha levegőnek nézik, különösen akkor, ha az adott kolléga a sértő megjegyzéssel a társaság figyelmének a középpontjába akar kerülni. A figyelmen kívül hagyás elrontja az egész műsorszámát. A szópárbajhoz ráadásul mindig erő kell: teljesen mindegy, hogy nyersz vagy veszítesz, fáradságodba kerül. Valóban megéri? Ha üresjáraton hagyod a kollégád, nemcsak leszerelheted, de nem is pazarolsz rá felesleges energiát.

A sértő, piszkálódó megjegyzésekre a megoldás nem egy mindent elsöprő, lehengerlő válasz, hanem az, hogy nem hagyod magad provokálni. Ne akarj frappánsan válaszolni: ha a támadás megválaszolatlanul lóg a levegőben, máris nyert ügyed van. Egyszerűen nincs más dolgod, mint a piszkálódásra egyetlen kacsintással válaszolni. Ha erre megint valami szurkálódás a válasz, kacsints még egyet. Hidd el, elég lesz két-három kacsintás, és a kollégád feladja a harcot.

Térj át egy teljesen más témára!

A bántó, provokáló megjegyzések nagy részét szótlanul is elintézheted, néhány esetben azonban jobb, ha megszólalsz, különösen akkor, ha a hallgatás nem illik a helyzethez. Ha a kollégád sértő megjegyzést tesz rád vagy a munkádra, egyszerűen tereld el a támadást egy másik irányba. Egyszerűen térj át udvariasan egy másik témára, egy olyanra, amelynek a legkisebb köze sincs a támadás témájához. Minél ártalmatlanabb és banálisabb ez a téma, annál jobb. Ezzel a piszkálódó megjegyzést üresjáratba teszed, és a csipkelődések úgy peregnek le majd rólad, mint a víz a búvárruháról.

Ne akard megvédeni magad, ne akarj magyarázkodni vagy visszatámadni. Ehelyett tereld el a beszélgetést. Ez annyira veszélytelen, mint amikor egy rossz irányba menő vonatot egy másik vágányra terelnek. Csak az a dolgod, hogy átállítsd a váltót. Ha hibázol, és a munkatársad ezt piszkálódások közepette szóvá teszi, kezdj el az időjárásról beszélni, vagy meséld el, mit olvastál reggel az újságban. Amint másfelé irányítod a figyelmét, összezavarodik: vagy belemegy a beszélgetésbe, vagy, nem értve a dolgot, odébbáll. Az eredmény így is, úgy is győzelem.

Egy hangzatos hümm is elég frappáns lehet

Szeretnél frappánsan válaszolni az ostoba megjegyzésekre? Szeretnéd egy briliáns visszavágással meglepni a kollégád? A filmekben elhangzó frappáns válaszokhoz hasonló megjegyzések a valóságban nem azonnal születnek. Ha rendszeresen elnémulsz egy-egy támadásra, íme, egy egyszerű ellenválasz, amellyel szinte minden támadásnál védekezhetsz - akkor is, ha eddig a torkodra fagyott a szó.

16 agypörgető táplálék

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ehhez elég két szótag, több nem is kell: egy egyszerű nahát vagy hümm tökéletes ahhoz, hogy különösebb erőfeszítés nélkül elhárítsd a támadást. Egy egyszerű nahát azt üzeni, hogy a kritikát mellékesnek tekinted. Nem ér annyit, hogy szavakat pazarolj rá. Ennek ellenére az egyszerű nahát hatását nem kell alábecsülni.

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban arról dilemmázunk, hogy miért ülünk fel a legfrissebb trendekre, miért követjük megszállottan a divatirányzatokat, valamint a fogyasztás és a reklámvilág pszichológiájának is a mélyére ástunk. Pintér Ada beszélget Márton Szabolccsal az Indamedia csoport ügyfélélmény igazgatójával, és Kazár Zalán Kristóffal a Femina újságírójával.

_Promóció

Ha a támadód mindenképpen szóbeli válaszra akar kényszeríteni, akkor az egyszerű nahát rendkívül szemtelenül fog hangzani számára. Olyan, mintha azt közölnéd vele, hogy le van sajnálva.

• munkahely
• kommunikáció
• vita
• karrier és siker
• Terasz