kisebb normál nagyobb
Címoldal   /   Szépség és divat   /  

Mellnövelés terrmészetesen

Hogy növelhető a mell mérete természetesen? Ezeket a gyakorlatokat alkalmazd rendszeresen

Három otthon is elvégezhető, hatásos gyakorlatot mutatunk.

Szerző: Dóczy Júlia
Forrás: Femina.hu

A legtöbb nő nincs megelégedve a méreteivel. Vannak különböző praktikák, a mellmasszírozás, a mellnövelő krémek vagy a mellnövelő tabletták, melyeket semmiképpen nem ajánlunk, mert hatalmas átverés mind. Az edzés viszont tényleg tudja növelni a mell méretét. Ezek a gyakorlatok erősítik a mellizmokat, amik feszesebbé és kicsit nagyobbá is varázsolják a cicidet. Ráadásul az edzés endorfint szabadít fel, tehát nemcsak fizikailag, lelkileg és mentálisan is jobban fogod érezni magad tőle.

Nincs jobb mellizom-erősítő gyakorlat, mint a fekvőtámasz, ugyanis erősíti a nagy mellizmot és a kis mellizmot is. Ha az elején nehezen megy, csináld a női verziót, azaz a térded maradjon lent a földön, miközben fekvőtámaszozol. Végezz  el 12 gyakorlatot, majd ismételd meg négyszer. Ne lepődj meg, ha az elején nem megy, ahogy erősödsz, úgy bírod egyre inkább.

Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
1 / 3

Ez a fotós tényleg megmutatta a női test sokszínűségét

Hétköznapi nők vetkőztek le egy csodálatos fotósorozat kedvéért. Íme, a bizonyíték, hogy minden nő gyönyörű.

Még nincs hozzászólás

Melltartó méret és fazon

Ezzel a fazonnal a legjobbat hozhatod ki a dekoltázsodból, bármilyen legyen a mellméreted!
Szépség és divat
Sminkiskola

Blog.hu ajánló

    hirdetés
    hirdetés
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.