A forró nyári hónapok ajándékoznak meg a legtöbb friss, vitaminban gazdag gyümölccsel. Használd ki ezt az időszakot, és ne csak falatozz belőlük, hanem külsőleg is tedd próbára a dinnye, a szőlő vagy a szamóca szépítő hatását.
A gyümölcsös arcpakolások már ősidők óta a nők legjobb barátai, melyek megújítják a bőrt, hidratálnak és ránctalanítanak.
A házi szépségszérumok hatalma azonban a természetességben rejlik: tartósítószer- és illatanyagmentes csodafegyverek az öregedés elleni harcban.
A történelmi feljegyzések szerint a görögdinnyét már ötezer évvel ezelőtt, Egyiptomban is ismerték. Valószínűleg már ők is sejthették, mennyire tápláló, és milyen hasznos anyagokat tartalmaz, hiszen egyes fáraók sírjába is bekerült, mint a túlvilágra való, fontos útravaló.
A görögdinnye kalcium-, nátrium-, kálium-, vas- és foszfortartalmáról híres. A legcsodálatosabb tulajdonsága azonban magas víztartalma, mely a bőrbe jutva nagyszerűen hidratál és frissít, sőt, az apróbb ráncoknak is hadat üzen.
Erről te is meggyőződhetsz, ha egy szelet görögdinnye húsát szétnyomkodod, felviszed a megtisztított bőrre, majd száradásig fent hagyod. A dinnye béta-karotinban is bővelkedik, így sejtmegújító hatása is van: ha kicsit megégtél napozás közben, hűs szellőként nyugtatja meg a bőröd.
Franciaországban már évszázadokkal ezelőtt megfigyelték, hogy a borászok és a szüretelők keze a legpuhább és a legsimább. Sokáig nem tudták, miért, ma azonban már köztudott, hogy a szőlő magja, héja és húsa tápláló, fiatalító hatású, mert sok linolsavat és erős antioxidáns tulajdonságú polifenolt tartalmaz. Külsőleg alkalmazva a szőlőmagkivonat javítja a vérellátást, vitalizálja, táplálja és ápolja a bőrödet, de pórusösszehúzó és ránctalanító hatása is ismert. A szőlő egyetlen része sem vész kárba, igen értékes szépségápoló, a kozmetikai ipar fontos alapanyaga.
Egy nagy fürt szőlőből otthon is kivonhatod a jótékony összetevőket: egy szitán törd át a szemeket, majd a gazdag, húsos levet vidd fel a kezelendő felületre, az arcodra a nyakadra vagy a dekoltázsodra. 10-15 perc relaxálás után mosd le, és máris gyönyörködhetsz a láthatóan megújult szépségedben.
Az eper remek vitamin- és ásványianyag-forrás, az egyik leghatékonyabb antioxidáns, mely megköti a szervezetben az öregedésért felelős szabadgyököket. Vértisztító és baktériumölő hatása miatt kedvelik leginkább. Már az ókori Rómában is használtak a nők eperpakolást szépségük megőrzése érdekében, és most itt az idő, hogy te is csatlakozz az elődökhöz, és kipróbáld az ősi receptet.
Ha normál vagy száraz bőrű vagy, moss meg jó pár szem epret, törd össze villával, majd keverd össze egy kis tejszínnel. A sűrű masszát kend az arcodra, és 10 percig hagyd hatni: feszesebb és élettelibb arcbőrt kapsz.
Zsíros bőrre inkább mézzel és pici joghurttal keverd ki a pépesített szamócát. Az eper fenti áldásos tulajdonságait a joghurt nyugtató és a méz méregtelenítő hatása tovább fokozza, így sokkal tisztább lesz a bőröd. Ne feledd, a gyümölcsök nemcsak külsőleg szépítenek - ha lehet, egyél mindennap gyümölcsöt, így a fiatalságodat még tovább megőrizheted.
Cikkünk az Illia Kiadó gondozásában megjelent Villámszépség című könyv segítségével készült.
| Nyerj egy éjszakát az ötcsillagos sárvári Spirit Hotelbe! |
| Nyerj UltraContour és VelaShape kezelést 104 ezer forint értékben! |
| Nyerj új, formabontó csomagot a TEKA-tól a tökéletes konyháért! |
A rovat támogatója:
A rovat támogatója:
