A leghatékonyabb öregedésgátló gyümölcs: a gránátalma

A gránátalmát szokás szupertápláléknak is nevezni, hiszen antioxidáns anyagai miatt valóban nagyon egészséges, szabadgyökfogó hatása révén nemcsak rákellenes táplálék, de a bőrnek is nagyon jót tesz.

Három erős antioxidáns vegyületet is tartalmaz, melyek erősítik egymás hatását. Ezek közül az egyik a fenolok közé tartozó ellágsav, amit ma a legerősebb szabadgyökfogó vegyületnek tartanak.

Nőies gyümölcs

Mint minden gyümölcs és zöldség, elsősorban belülről táplálja a szervezetet. A gránátalma ma már nem tekinthető luxusnak, két-háromszáz forintért a nagyobb élelmiszerboltokban hozzá lehet jutni. Sokféle kivonatot és kapszulát lehet kapni, de mindenképpen érdemes utánanézni a gyártónak és összetevőknek, hogy ne rossz termékre költsd a pénzed.

A gránátalmában található B₁- és B₃-vitamin, C-vitamin, kalcium, foszfor és ellaginsav is. Ez utóbbi a gyümölcs egyik polifenoljának része, és jelenleg a tudomány a legerősebb antioxidáns vegyületként tartja számon. Flavonoidtartalma - melynek a színét is köszönheti - ugyancsak magas. Ez a vegyület a vitaminokhoz hasonlóan gátolja a sejtek oxidációját.

A nőknek azért tesz különösen jót a gránátalma fogyasztása, mert van a gyümölcsben egy ösztrogénszerű anyag, ösztron, amitől a bőr és haj egészséges lesz.

7 olcsó ránctalanító, amihez bárki könnyen hozzájuthat

Nézegess képeket!

Elolvasom

Így használd külsőleg!

Természetesen külsőleg is használhatod a gránátalmát. A gyümölcsöt magas víztartalma kitűnő hidratálóvá teszi. Házi pakolásba keverd össze joghurttal vagy tejszínnel, esetleg egy kis zabpehellyel, majd a megtisztított arcra vidd fel, és hagyd fent 20 percet.

A gránátalmát az élet gyümölcsének is nevezik magas a B- és C-vitamin-, valamint ásványianyag-tartalma miatt. Természetes polifenolban gazdag, ami közömbösíti a szabad gyököket. Erős hidratáló és regeneráló hatású, azonnali felfrissülést hoz, ami helyreállítja a bőr állapotát. Próbáld ki az AA Sensitive Nature Spa gránátalmás termékcsaládot, a Bielenda gránátalmás termékeit, vagy vesd be szépségedért az Organique - Botanic Garden - Sarkantyúvirág & Gránátalma termékcsaládot.(%oldalmero(http://ad.adverticum.net/img.prm?zona=1759478&kampany=2352557&banner=2352568&ord=RANDOM_NUMBER)%)

Nemcsak a gyümölcsnek, de a magjából préselt olajnak is fantasztikus hatása van. Erős hatóanyagai miatt nem szabad magában a bőrre kenni, de 10:1 arányban vegyítve más olajjal, például argánolajjal, erős ránctalanító szérumot kapsz, ami napokon belül érezteti hatását, nő a bőr rugalmassága, csökkennek a ráncok.(%oldalmero(http://ad.adverticum.net/img.prm?zona=1759478&kampany=2352572&banner=2352573&ord=RANDOM_NUMBER)%)

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

_Promóció

• táplálkozás
• öregedésgátlás
• gránátalma
• Szépség és divat