7 isteni immunerősítő étel influenza és megfázás ellen

Amikor beköszöntenek a szürke, hideg hónapok, korábban megy le a nap, ha egyáltalán előbújik, ilyenkor hajlamosabbak vagyunk lebetegedni, levertnek lenni és úgy általában nem épp vidám hangulatban telnek ezek a napok. Az ilyen problémák egyik ellenszere lehet, ha egészséges és tápláló ételeket fogyasztasz, egy-egy forró leves csodákat művel az áthűlt szervezettel, ahogyan néhány valóban fontos zöldség is.

Szaftos húsok a sütőből

A tél a nagy lakomák időszaka, válaszd ki a kedvenc sültedet és készítsd el!

• paradicsom
• fokhagyma
• paprika
• káposzta
• csípős
• brokkoli
• paprikakrém
• Recept