5 zsírégető turmix
| femina.hu
2012. május 27. | Hella
GyerekszájÉden Hotel 2
rss
Címoldal   /   Recept
kisebb normál nagyobb

5 zsírégető turmix

Laktató és finom

Ezek a vitaminban és ásványi anyagban gazdag üdítők nemcsak felfrissítenek, de még karcsúsítanak is. Turmixold össze a kedvenc hozzávalóidat!
Szerző: Borókai Fruzsina
Forrás: Femina.hu
2008.05.13.
A hozzávalókat minden esetben cukormentes változatban használd!

Almás-répás kivikoktél

Hozzávalók:
  • 1 kivi
  • 1 dl almalé
  • 1 dl sárgarépalé
  • jégkocka

Hámozd meg és kockázd fel a kivit, és turmixold össze. Öntsd hozzá az alma- és répalevet, és jól keverd össze. Végül hűtsd le az italt 2-3 jégkockával.

Eperturmix ananászlével

Hozzávalók:

  • 15 dkg mélyhűtött eper
  • 1,5 dl ananászlé
  • 1,5 dl epres joghurt

Szobahőmérsékleten hagyd kiengedni az epret, majd tedd turmixgépbe, add hozzá az ananászlevet és a joghurtot, majd turmixold simára az egészet. Tegyél a pohárba pár jégkockát, és öntsd rá az üdítőt. Azonnal fogyaszthatod.

Gyümölcsös turmix baracklével

Hozzávalók:

  • 10 dkg málna
  • 15 dkg eper
  • 1/2 dl sárgabaracklé
  • kevés ásványvíz

Turmixold össze a málnát és az epret, majd öntsd fel a baracklével. Végül tetszés szerint hígítsd ásványvízzel.

Mangós koktél

Hozzávalók:

  • 3 érett mangó
  • 2 teáskanál méz
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 vaníliarúd belseje
  • 4 dl író

Vágj ki a megtisztított mangóból pár kis szeletet, és tedd félre a díszítéshez. Ezután hámozd meg, és vágd le a húsát a magról. Végül tedd bele a turmixgépbe a citrom levével, a vaníliavelővel, a mézzel és az íróval együtt, majd turmixold simára az egészet.

Szójatejes kiviturmix

Hozzávalók:

  • 4 kivi
  • 3 dl szójatej
  • 1 kávéskanál méz

A kivit hámozd meg, vágd négybe, tedd a turmixgépbe, és öntsd rá a szójatejet a mézzel együtt. Végül az egészet jól turmixold össze. Tálaláskor díszítsd a poharakat egy-egy szelet kivivel.

Még nincs hozzászólás
hirdetés
hirdetés

Partnereink

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.