Duplasajtos csőben sült csirkemell - Gyors, egészséges, ráadásul finom is

A csőben sült csirkemell a család minden tagjának a kedvence lesz.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A csőben sült csirke amilyen látványos, olyan finom, különösen sok sajttal. Friss zöldségeket is rakhatsz a húsra.

Csőben sült csirke

Hozzávalók

  • 50 dkg csirkemell
  • 50 dkg brokkoli
  • 15 dkg zöldségkeverék
  • 10 dkg trappista sajt
  • 10 dkg füstölt sajt
  • 2 dl főzőtejszín
  • 5 dkg vaj
  • bors
  • olívaolaj
Recept idők

Elkészítés:

A brokkolit rózsáira szedve, enyhén sós vízben főzd elő, majd csepegtesd le. A zöldségkeveréket kevés vajon félig párold puhára. A csirkemellet tisztítsd meg, vágd szeletekre, ha szükséges, klopfold ki, majd sózd, borsozd ízlés szerint. Egy serpenyőben, kevés olívaolajon pár perc alatt pirítsd meg a húst. A sajtokat reszeld le, és keverd össze a tejszínnel.

Ha végeztél az előkészületekkel, kenj ki vajjal egy hőálló tálat, rakd alulra a húsdarabokat, pakold rá a brokkolit és a zöldségkeveréket. Végül öntsd nyakon a sajtos tejszínnel. Helyezd előmelegített sütőbe, majd 190 fokon süsd pirosra.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük