Káros anyagok százaival mérgezed magad naponta anélkül, hogy tudomásod lenne róla. A nehézfémekkel és baktériumokkal szennyezett csapvíz, a légúti panaszok és allergiás tünetek nagy részéért felelős poratkákkal teli szőnyegpadló, valamint a mosószerek és az öblítők igencsak igénybe veszik az immunrendszert, amely könnyen feladhatja a harcot a túlerővel szemben.

A ragyogóan tiszta és illatos ruháknak, valamint a kényelmes, puha padlónak tehát az egészséged az ára - sosem késő azonban változtatni. Eláruljuk, hogyan számolhatsz le a mérgekkel, és hogyan hosszabbíthatod meg az életed!

Vegyszerek helyett

Só »
Hűtő »
Citrom »
Portörlés »
Praktikák »
Vízkő ellen »
Penész ellen »
Csodaszerek »

Veszélyes vegyszerek: a súrolóportól a fertőtlenítőszerekig

Nincs olyan háztartás, amelyben nem találni ablaktisztítót, súroló- vagy éppen fertőtlenítőszert. Ezek a praktikus tisztítószerek valóban képesek leszámolni a porral és az odaégett szennyeződésekkel, ugyanakkor számos olyan vegyi anyagot tartalmaznak, mely egyáltalán nem tesz jót az egészségednek. A súrolóporok például foszfátot és klórozott hatóanyagokat tartalmaznak, az edénytisztítók pedig erős lúgokat és savakat, melyek nemcsak a környezetet szennyezik, hanem a szervezetet is igencsak megterhelik - bizonyos vegyszerekben benzolt is találni, amely közismert rákkeltő hatásáról.

Az ablaktisztítók egyes összetevői irritálják a nyálkahártyát, rendszeres használatuk mellett pedig károsodhatnak a vesék, illetve a máj is. A fertőtlenítőszerekben található anyagok között több rákkeltő akad, a fémtisztítókban lévő ammónium pedig nehézlégzést okoz.

Mérgező festékek, lakkok és ragasztóanyagok

Szívesen újralakkoznád a megunt, kopott bútorokat, vagy átfestenéd a falakat a szobákban? Ha van elég energiád, bátran nekifoghatsz saját magad is, ügyelj azonban arra, hogy milyen anyagokat használsz az egyes műveletekhez.

A különböző festékek, ragasztóanyagok, a fából készült bútorok ápolására szolgáló pácok és lakkok számos olyan vegyszert és oldószert tartalmaznak, melyek a környezetedre és az egészségedre nézve is igen károsak.
Ha csak felújítani akarod a lakást, nem pedig megtölteni méreganyagokkal, igyekezz olyan festékeket választani, melyek vízbázisúak, vagy a lehető legkevesebb szerves oldószert tartalmazzák. A régi festékréteget is inkább súrolópapírral távolítsd el, mintsem erős oldószerekkel, és ügyelj arra is, hogy a lehető legtöbbet legyenek nyitva az ablakok a festés alatt, ha azt nincs lehetőséged a szabadban végezni.

Illatosak és veszélyesek: légfrissítők és illatosítók

Évek óta nagy népszerűségnek örvendenek a különböző pumpás vagy aeroszolos légfrissítők és illatosítók, amelyekkel pillanatok alatt illatossá varázsolhatod az otthonodat. Bármennyire praktikusak, többségük - beleértve az illatgyertyákat, az elektromos párologtatókat és a füstölőket - számtalan olyan vegyületet tartalmaz, mely káros az egészségre.

A rendszeres fejfájás és a kellemetlen közérzet hátterében például sokszor az illatosítókban található formaldehid áll, ahogy az esetleges allergiás panaszokat is a kellemes illatokért felelős vegyületek válthatják ki.

Könnyen megóvhatod magad a kellemetlenségektől, ha a mesterséges illatok helyett természetes aromákat használsz. A rákkeltő benzolt tartalmazó füstölők és az allergiát okozó elektromos illatosítók helyett párologtass természetes illóolajokat, például fertőtlenítő hatású citromot, de egy csokor levendulával is felfrissítheted az otthonod levegőjét.