Nehezen engeded el magad az intim percekben? Inkább a magányt választod, hogy ne kelljen megosztanod az ágyadat egy férfival? Rettegsz minden bizalmaskodástól? Nézz szembe azzal, mi lehet a félelmeid hátterében.
Rebeka nagyon boldog a párkapcsolatában, úgy érzi, megtalálta álmai hercegét, akivel évek óta harmóniában él. Minden stimmel közöttük, kivéve egy dolgot. A 28 esztendős lány örömmel öleli át a férjét, ám ahogy egyre jobban elmélyülnek a szeretkezésben, köhögni, fuldokolni kezd, és alig várja, hogy vége legyen az aktusnak.
Valójában mindig is tartott a bensőséges helyzetektől, idegenek véletlen érintésétől, iszonyodott, amikor egy férfi - lehetett ez a legártatlanabb helyzet is - a háta mögé került, ha tehette, nem utazott zsúfolt járműveken, és liftbe is csak akkor szállt be, ha egyedül volt. A férje eleinte nem tudott mit kezdeni a lány furcsa viselkedésével. Próbált nagyon gyengéd lenni vele, azt hitte, az a legjobb, ha úgy tesz, mint ha nem venné észre, mi történik. Várta, hogy Rebeka magától kezdjen el beszélni. Ám egy este nem bírta tovább a férfi, és rákérdezett: Mi a baj veled?
Rebeka sokáig döbbenten hallgatott. Majd minden átmenet nélkül zokogni kezdett, a férjének nagy nehezen sikerült csak lecsillapítania. A lány annyit bírt kinyögni, hogy képtelen beszélni róla, szüksége van egy kis időre, hogy összeszedje magát, érzi, tudja, változtatnia kell, mert ez így nem mehet tovább. Nem szeretné, ha rámenne a házassága.
Rebeka egyéni üléses családállításra vitte el a kérdését:
- Honnan jönnek ezek az érzések, miért nem tudom szabadon szeretni a férjemet? Ez a módszer, amely emberi kapcsolatok rejtett folyamatait mutatja meg, a háttérből, azaz a tudattalanunkból irányító esetleges működési mintákat hozza felszínre, nem csupán csoportban működik.
Lehetőség van arra is, hogy az állítás vezetője a klienssel kettesben dolgozzon. Ilyenkor egy kicsit más technikákkal, személyre szabottabb tempóban, ám ugyanaz a hatás érhető el. Különösen jó ez a fajta állítás akkor, ha a téma nehéz, fájdalmas.
Szeretnéd te is a problémáidat megoldani a családállítás módszerével? Akkor nézd meg videónkat, és ismerd meg jobban a technikát!
Ha megoldatlan, folyamatosan ismétlődő problémáid vannak, és nem találod az okokat, a családállítás segíthet. Féderer Ágnes szakértőnk elmondja, mikor és hogyan veszed hasznát ennek a módszernek.
A lány hosszasan beszélt a családjáról, arról, hogy az apja sokszor bántotta az édesanyját, aki egy napon megelégelte ezt, beadta a válópert, és hazaköltözött az akkor ötéves Rebekával a szüleihez. Mivel kis lakás volt, az anyának egy szűk félszoba jutott, egyszemélyes heverővel. Ezért Rebeka a nagyobbik helyiségben, a nagyszüleivel aludt, egy ágyban.
A lány a visszaemlékezés közben hirtelen elkomorodott, a szemei könnyekkel teltek meg. - Éjjelente éreztem, hogy a nagyapám rám fordul. Nem tett velem olyat, csak simogatott, és közben könnyített magán - suttogta alig hallhatóan Rebeka. - Az volt a legszörnyűbb, hogy a nagymamám karnyújtásnyira aludt tőlem, anyám pedig a fal túloldalán.
A családállító egy különleges technikát alkalmazott, amivel megmutatta a lánynak azt, hogy akkor tudja elengedni ezt a történetet, ha képes szembenézni vele, és úgy tekinteni rá: mivel visszafordíthatatlan, változtatni már nem lehet rajta. Nem marad tehát más, együtt kell élnie vele. Ez a folyamat nagyon sokféle érzelmet szabadít fel állítás közben. A végén azonban ott a fellélegzés, megkönnyebbülés lehetősége, a kliensek döntő többsége arról számol be, mintha hatalmas súlyokat vennének le róla.
Ez a módszer megérteti a családon belüli molesztálás áldozataival, hogy a saját szerepüket is érdemes tisztázni. Rebeka például végre ki tudta mondani azt, ami a legjobban nyomasztotta a történetben, hogy bár iszonyodott a nagypapa tettétől, eltűrte, amit tett, mert ez volt akkoriban az egyetlen lehetősége, hogy ő legyen valaki figyelmének a középpontjában. A szülei olyannyira el voltak foglalva magukkal, a saját harcukkal, hogy rá, azaz a kisgyereknek szükséges gyengédségre már nem jutott erejük. Soha, egyikük sem ölelte például magához.
Az ilyen, családon belüli molesztálás sajnos sokkal gyakoribb, mint azt gondolnánk. Nehéz meghúzni ugyanis a vonalat, meghatározni azt, mi minősül túlzásnak. Olykor egy pillantás, félrecsúszott mozdulat, rosszul megfogalmazott, netán félreértett mondat is lehet akár évtizedekig olyan hatással a gyerekre, mint egy erőszakkal kikényszerített aktus. A családállítás nem menti fel azt a felnőttet, aki netán visszaél a lánya, fia, unokája bizalmával. Csupán túlélhetővé teszi a történteket. Akármi volt is, nincs szükség arra, hogy boncolgassa a részleteket. Egyszerűen be kell fogadnia mindenestül, és a sorsa részének tekinteni. Ez ad neki feloldozást.
| Május | ||||||
| H | K | Sz | Cs | P | Szo | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||
Rebeka néhány hónappal később kiment a temetőbe a nagyapja sírjához. Vitt egy szál virágot is. Végre meg tudta tenni ezt, hiszen megértette, hogy nem a nagyszülőt, csupán a tettét kell elutasítania.
| Nyerj egy éjszakát az ötcsillagos sárvári Spirit Hotelbe! |
| Nyerj narancsbőr ellen ampulla csomagot a csodaszép bőrért! |
| Nyerj 2 főre szóló négycsillagos élménypihenést! |
A rovat támogatója: Telenor
A rovat támogatója: TURBÓ DIÉTA®
