kisebb normál nagyobb
Csalántea
Forrás: Femina.hu

Csalántea

A csalántea az egyik leghatásosabb vízhajtó, ezért fogyókúránál nagy segítség. Kalciumot, káliumot, kovasavat, flavonoidokat valamint rengeteg C-vitamint tartalmaz, mely fokozza a zsírégetést. A csalánlevelek végén található szerotonin pedig hangulatjavító hatásáról ismert. Ha naponta több csészével fogyasztasz belőle, fontos, hogy erős vízhajtó hatása miatt bőven igyál másfajta folyadékot is mellette.

Elkészítése: forrázz le csészénként két teáskanál csalánlevelet, majd 5 percig hagyd lefedve, hogy az aromák kioldódhassanak.

Még nincs hozzászólás
2 gyakori lelki ok a meddőség mögött - A szakember szerint

Ha nem sikerül rögtön teherbe esned, nem kell megíjedni, mert lehet a probéma gyökere egy egyszerű stresszes időszak is, ami kezelhető.

Dátum: 2013. május 7.
Készítette: Femina.hu
Letölthető edzéstervek
hirdetés
hirdetés
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.