Ezzel a héttel a terhesség legjobb időszaka veszi kezdetét. Lehet, hogy lendületesebb leszel, mint eddig, ezzel párhuzamosan pedig hétről hétre nagyobb lesz a méhed. Fejlődését saját magad is nyomon követheted a méhfenék, vagyis méhed felső részének kitapintásával, ahogy ugyanis fokozatosan fölfelé vándorol a hasüregben a szeméremvonaltól a köldök fölé, kívülről is érzékelhetővé válik.
Ahogy az új jövevény egyre jobban cseperedik a pocakodban, a helyes testtartás megőrzése érdekében sok, természetesnek tekintett mozdulatot - az állást, a járást és az ülést is - kénytelen leszel kiigazítani. Úgy kell a babát a méhedben hordanod, hogy az mindkettőtöknek kényelmes legyen, a legfontosabb pedig, amit ennek érdekében tehetsz, hogy mindig alacsony sarkú vagy lapos talpú cipőt viselsz.
Két lábfejedet tartsd párhuzamosan, ahogy ugyanis növekszik a megterhelés, könnyebben kifordulhat a bokád, a hirtelen balesetek pedig akár a magzatra is veszélyt jelenthetnek.
Egészséges terhesség esetén a második trimeszterben sincs semmiféle akadálya annak, hogy szexuális életet élj - még az sem kizárt, hogy a libidód erősebb lesz, mint korábban. Sok nő azonban visszafogja magát, attól tartva, hogy a szeretkezéssel esetleg árt a babának.
Aggodalomra semmi ok: a babát kiválóan védi a magzatvíz és a magzatburok, az anyaméhet pedig egészen a vajúdás kezdetéig biztonságosan lezárja egy nyákdugasz. Talán meglepően hangzik, de az orgazmus kifejezetten előnyös, mivel hatására a méh megkeményedik, majd elernyed, ami a szülésre való felkészülésnek is felfogható.
Természetesen az is lehet, hogy a második trimeszterben kevesebb kedvet érzel a szexhez, mint korábban, esetleg átmenetileg meg is szűnik benned az ez iránti vágy. Hogy partnered viselkedésedet ne visszautasításként élje meg, beszélj vele erről a problémáról, és mutasd ki más módokon az iránta való szeretetedet.
Kisbabád arca ekkorra már egyre kialakultabb. Megjelenik a két pofi és az orrnyereg, a két fül pedig jóval magasabbra vándorol a fejen a nyak oldaláról, és a két szem is egyre közelebb kerül egymáshoz.
Ettől a héttől kezdődően fő fejlődésként előtűnik a lanugo, vagyis a magzatpihe. Ez a finom szőrszálakból álló pihe csaknem az egész testet benövi, bonyolult mintázatot alkot, ami a bőr barázdáit követi, és később ez a mintázat adja majd az ujjlenyomatot.
A lanugónak főleg védő szerepet tulajdonítanak, valamiféle tapadási felületet képez annak a viaszos bőrtakarónak, amit a baba szervezete a későbbi hónapokban kiválaszt. A születés előtt kihullik, és az a vastagabb, durvább szálú szőrzet váltja föl, amivel a baba megszületik.
Ez a hét a belső szervek szempontjából is jelentős. Kifejlődik a pajzsmirigy, és hormont kezd termelni. Ha kisfiad lesz, ekkor jelenik meg a prosztata, lánybabánál pedig a két petefészek alászáll a hasüregből a medencébe.
A terhesség a babavárás öröme mellett néhány kellemetlenséget is tartogathat számodra. Egyénenként eltérő, hogy ki milyen intenzíven éli meg a várandósság tüneteit, azonban ezen a héten is adódhat néhány nehezebb pillanatod.
A megnövekedett ösztrogénszint hatására tenyered, esetleg a talpad pirossá válhat, és viszkethet. A jelenség neve eritéma, mely az esetek többségében nem okoz túl nagy kellemetlenséget. Ha a viszketés fokozódik, netán elviselhetetlenné válik, feltétlenül keresd fel orvosodat, mert ez az epepangás, illetve a HELLP-szindróma tünete is lehet.
A terhesség során, ha nem is a szó szoros értelmében véve, de vitaminok és ásványi anyagok tekintetében valóban kettő helyett kell étkezned. A baba ugyanis a szervezeteden keresztül juthat hozzá a nélkülözhetetlen anyagokhoz, emellett pedig neked is szükséged lesz néhány vegyületre, hogy egészségesen várd gyermeked.
Az esedékes ultrahangvizsgálat során megállapítják a baba általános egészségi állapotát és gyarapodásának ütemét, a kicsi fekvését, valamint a méhlepény fejlettségét.
A vizsgálattal egyes esetlegesen felmerülő problémák is kiszűrhetők. Bővebben a terhesség nyolcadik heténél olvashatsz minderről.
Ha az orvos indokoltnak látja, ezen a héten is esedékes lehet a nuchalis, azaz a tarkótájéki ödémavizsgálat, melyről a terhesség tizenegyedik heténél találsz bővebb információt.
A könyv bemutatja a baba fejlődését a fogantatástól egészen a születésig, valamint eligazít, hogy mit kell tenned annak érdekében, hogy terhességed egészséges és problémamentes legyen. A könyv leírja a baba fejlődését, a terhesség lefolyását, a legfontosabb viziteket és vizsgálatokat, az alapvető ismereteket a terhesgondozásról és az egészséges étrendről. Ezenkívül születési napló, orvosi kifejezések magyarázata és hasznos ismereteket tartalmazó táblázat segíti a kismamát.
A Pocakosnapló több mint 100 darab 4D-s ultrahang-fotóval mutatja be a pocaklakó fejlődését. Egyedülálló napló-könyv, melyből megtudhatod, hogy hogyan növekszik, mit tud, mit érez a babád, és milyen vizsgálatok várnak rád. A 4D-s ultrahang fotók kisfilmszerűen bemutatják a magzat mimikáját, mozgását és szokásait. A könyv, ahogy a címe is mutatja, napló is egyben, hiszen az igényes kiadványban megőrizheted az összes élményed, érzésed, fotód, valamint az ultrahang-leleteidet a babavárással kapcsolatban.| Nyerj egy éjszakát az ötcsillagos sárvári Spirit Hotelbe! |
| Nyerj különleges, márkás sheás testvajat és tusolókrémet! |
| Nyerj 70 000 forint értékű, csúcsminőségű Gorenje terméket! |
A rovat támogatója: Telenor
A rovat támogatója: TURBÓ DIÉTA®
