D-vitamin hiányt is jelezhet a levertség

Így pótolhatod a szervezetedben

A megfelelő D-vitamin bevitel a jó közérzet egyik feltétele. (x)

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Gyerekként az íze varázsol el, fiatal felnőttként egy csendes estén kikapcsol, családosként pedig közös pillanatot teremt. Mindez egyetlen ital, a kakaó.

Gyerekkorunk ébresztője

Emlékszel még, amikor anyukád reggelente egy pohár friss kakaó illatával söpörte ki a szemedből az álmot? Milyen jól esett a meleg tejes italt kortyolgatni ébredés után, vagy épp lefekvés előtt, miközben a szüleid mesét mondtak neked!? A kakaó velünk volt gyermekkorunkban, amikor iskolába kellett menni, amikor a nagyinál voltunk, amikor a nagy hócsatákból hazatértünk, vagy a nagy nyári kánikulában hideg tejjel ittuk.

A kakaó itallal szép emlékeket szerezhettünk, ma pedig hozzásegíthetjük a szervezetünket a normál működéshez. Ugyanis, ha megfelelő instant kakaó italport választunk, akkor az azokban található vitaminok és ásványi anyagok jól kiegészítik a tej természetes összetevőit, így növelve a reggelizés tápértékét.

Ezért felnőttként érdemes a saját gyermekeinket is kakaó italt készíteni, mert a megújult, vitaminnal dúsított NESQUIK kakaó italpor D-vitaminja szükséges a gyermekek csontjainak megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez Ráadásul egy pohár tej képes fedezni a napi kalciumbevitelünk 25-30%-át.

Energikus tinédzserből relaxáló felnőtt

Biztosan ismered te is azt az érzést, mikor tinédzser korodban, amikor már állandóan izegtél-mozogtál, és nem csak a játszótéren rohangáltál, szükséged volt energiára, hogy lendületben maradhass. Lehet, hogy egy kellemes biciklizés vagy egy nagy focimeccs után a fűben pihenve édesanyád egy pohár kakaóval frissített fel téged is.

A változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az aktív életmód tinédzserként, és fiatal felnőttként is nélkülözhetetlen a jó egészségi állapot megtartásához.

Fiatal felnőttként azonban már teljesen mást jelenthet számodra is a kakaózás élménye. A nyüzsgő hétköznapok elől szívesebben vonulsz vissza a saját kis kuckódba egy pohár meleg NESQUIK kakaóval, hogy kiakaszthasd az ajtóra a „senki ne zavarjon!” táblát.

A család-barát

Gyerekkorod szokásaiból sok mindent átörökíthetsz a saját családod életébe is, miért pont a kakaózást hagynád ki? Egy pohár kakaó ital mellett nem csak a saját ifjúságodat elevenítheted fel, de új élményeket is szerezhetsz gyermekeidnek. Ráadásul egy pohár NESQUIK kakaó ital D-vitamin tartalma szükséges a gyermekek csontjainak megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez.

A közös kakaózás jó alkalom arra, hogy összeüljön a család, és minőségi időt tölts együtt szeretteiddel. Ráadásul, ha a gyerkőcök sem a korán kelők közé tartoznak, akkor a reggeli kakaó trükköt náluk is érdemes bevetni, hogy vidáman indulhasson a reggel mindenki számára, mert mindenkinek jár egy pohár kakaó.

Ezt is szeretjük