kisebb normál nagyobb
Címoldal   /   Gyerek   /  

Egészségtelen ételek

Rombolják az egészséget: 5 kedvelt étel, ami 2016-ban ne kerüljön az asztalra

Ti is rendszeresen leemelhetitek őket a boltok polcairól.

Forrás: Femina.hu

Bár számtalan egészséges harapnivalót találni az üzletekben, sajnos a látszat néha be is csaphat, és olyan ételekért, illetve italokért nyúl az ember, melyek nemhogy nem egészségesek, de még ártalmasak is.

A következőkben öt kedvencről rántjuk le a leplet: bár a legtöbb ember azt hiszi, nincs gond velük, valójában rombolják az egészséget. Koleszterintartalmuk, cukortartalmuk igen magas, így minden falatjuk egy lépés a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és persze a fogorvosi rendelő felé. 2016-ban már ne kerüljenek az asztalra!

Joghurtital - 14 szem kockacukor

Csalfa a hívogató joghurt elnevezés. Azt hinné az ember, egészséges, amit a palack rejt. Valójában a joghurtitalok többsége kész cukorbomba: 35-40 gramm is lehet egy 300 grammos kis palackban, ami körülbelül 14 szem kockacukor. Léteznek cukormentes verziók, de ezek mesterséges édesítőszerrel készülnek, ami szintén nem a legjobb választás. Otthon vízzel és gyümölccsel turmixolt joghurtból előállítható az egészséges verzió.

Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
1 / 5

Ezek nélkül vashiány alakulhat ki

Kattints, és tudd meg, mely öt étel lehet hatékony fegyver a vashiánnyal szemben!

Még nincs hozzászólás

2016 családi horoszkóp

Milyen nehézségek, változások következhetnek be az életetekben? Olvasd el!
Gyerek

Üdítő cukortartalma

Kockacukrokkal szemléltetjük, hogy mennyi cukor csúszik le 2 deciliter üdítővel.
Gyerek
Keresztnév és küldetés
    hirdetés
    hirdetés
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.