Csicseriborsós csirkesaláta

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Csicseriborsós csirkesaláta

Hozzávalók 2 személyre

  • 1 szép nagy csirkemellfilé
  • 7 gerezd fokhagyma
  • 8-10 szem feketebors
  • 1 kis fej lilahagyma
  • 2 piros kaliforniai paprika
  • 20 dkg csicseriborsó konzerv
  • 2 ek vörösborecet
  • 9 db szárított paradicsom
  • 4 ek Worcestershire-szósz
  • Ízlés szerint só és frissen őrölt fehérbors
  • Ízlés szerint saláta a tálaláshoz (én rukkolát használtam)
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet annyi vízben, hogy éppen ellepje, felteszem főni a szemes borssal, a fokhagymával, némi sóval, és felforrástól számított 25-30 perc alatt puhára főzöm.

Ha a csirkemell megfőtt, kiveszem a vízből, szeletekre vágom és egy felhevített serpenyőben némi olívaolajon a Worcestershire-szósz kíséretében megpirítom, majd tányérra szedem.

A serpenyőben maradt szafton üvegesre pirítom az aprított lilahagymát, rádobom a szeletelt kaliforniai paprikát, a csicseriborsót, a szeletelt szárított paradicsomot, összepirítom, sózom, borsozom, hozzáadom a vörösborecetet és néhányszor átforgatom.

Forrón, a csirkemellel és friss salátalevéllel tálalom.

Jó étvágyat!

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük