Tökmagolajos vegyes tonhalsaláta
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Tökmagolajos vegyes tonhalsaláta
Hozzávalók 4 személyre
- 1 fej saláta
- rukkola
- sárgarépa
- vörös - vagy lilahagyma
- paradicsom
- uborka
- paprika
- 1 tonhalkonzerv
- ecet
- tökmagolaj
- só
- bors
Elkészítés:
A zöldségeket megmossuk, meghámozzuk, a sárgarépát lereszeljük, a hagymát,paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk, az uborkát legyaluljuk, hozzáadjuk a tonhalkonzervet, sózzuk, borsozzuk.Majd az egészet egy tálban jól összekeverjük.
Leöntjük ecetes vízzel, majd nyakon öntjük még ízlés szerint tökmagolajjal.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept
