Címoldal   /   Diéta és fitnesz   /  

Végleges fogyás

Perricone-diéta étrend

8 kiló mínusz június közepére! - Zsírégető, fiatalító Perricone-étrend
A savanyított tejtermékek, az olajos magvak és a csírák nemcsak karcsúsítanak, de szépítenek is.
Diéta és fitnesz

Fogyokúraterv

Ezek nélkül nem megy a fogyás! A diéta 3 kihagyhatatlan lépése
Fontos, hogy reális célokat tűzz ki magad elé, és hogy tisztában légy a testtömegindexeddel.
Kövérebb vagy soványabb vagy, mint gondolod?
Főként hasra hízol? Erre a veszélyes betegségre van nagyobb esélyed
15 táplálék, amit iktass ki az étrendedből, ha fogyni akarsz
Súlycsökkentés gyomorgyűrűvel: milyen veszélyei vannak?
Diéta és fitnesz

Level-diéta

Orvosi módszer a végleges fogyásért: így működik a Level-diéta
Jól tűröd a monoton diétákat? Próbáld ki a Level-diétát, és szabadulj meg a túlsúlyodtól!
Diéta és fitnesz

Paleolit diétázó sztárok

13 kilótól szabadult meg Kulka János - Más sztároknak is segített a Paleo-diéta
Kulka Jánoson kívül például Jessica Biel is a Paleo-étrend híve.
Képes cikkek

Bikinidiéta

6 hét múlva itt a strandszezon! Bikinidiéta, ha több mint 5 kiló plusz van rajtad
Hozd a legjobb formádat a strandon, kezdd most a diétát!
Diéta és fitnesz

Fogyókúra hibák

Itt rontják el legtöbben a fogyókúrát! 3 kritikus pont, amire figyelj oda
Rendszertelenül táplálkozol? Vagy fejben diétázol? Így lehet végre sikeres a fogyókúrád!
Egyetlen ételcsoport, ami segít leszámolni a túlsúllyal
Fogyni akarsz? 1 perces diétakvíz, amit illik hibátlanul kitöltened
Motiváló gondolatok a fogyókúrához
3 hatékony diéta, a szakértő ajánlásával
Diéta és fitnesz

A túlsúly hormonális okai

Ezek a hormonális problémák állhatnak a túlsúly mögött - A szakértő szerint
Dr. Csiszár Miklós elmondja, mely hormonzavarok okoznak túlsúlyt.
Diéta és fitnesz

Táplálkozási típusok - fogyókúra

Melyik táplálkozási típusba tartozol? Így adj le 5 kilót!
Rostmentesen táplálkozol, állandóan fogyókúrázol vagy kényelmes vagy? Mi okozza a túlsúlyodat?
Diéta és fitnesz
A 8 legerősebb fogyasztó akupresszúrás pont
A 8 legerősebb fogyasztó akupresszúrás pont
Azt hiszed, nem hizlalnak! 10 hétköznapi étel, ami centiket ragaszt rádA 8 legerősebb zsírégető mag8 bevált úszógumigyilkos hasi zsírpárna ellenA legmeglepőbb zsírégetők, amikről talán nem is hallottál2013 legjobb zsírapasztó mozgásformái8 erős lúgosító étel a fogyásértEzeket edd, ha fogyni akarsz! 8 alacsony glikémiás indexű táplálékFilléres zsírgyilkosok! Képeken a legerősebb fogyasztó fűszerek8 zsírégető, salaktalanító leves fogyókúráhozA 8 legjobb zsírégető sport őszre

Öko-Atkins-diéta

Így szabadulj meg a teljes túlsúlyodtól nyárig - Öko-Atkins diétával!
Ismerd meg a hagyományos Atkins-diétához képest több szénhidrátot tartalmazó étrendet!
Diéta és fitnesz

Simmons-diéta

Végleges fogyás a zsírbontó Simmons-diétával: akár 15 kilót is leadhatsz vele
Az étrend mellett a mozgás is szerepet kap a Simmons-diétában.
Diéta és fitnesz
Bikram jóga: így működik a fogyasztó, méregtelenítő jóga

Ha fogyni szeretnél bátran próbáld ki ezt a jógatípust! Amellett, hogy testsúlyt csökkent, egyéb jótékony hatásai is vannak, amire talán nem gondolnál.

Dátum: 2012. szeptember 17.
Készítette: Femina.hu

Makrobiotikus diéta

Ezért karcsúak a japán nők! Ismerd meg a makrobiotikus étrendet!
A teljes értékű gabonaféléken alapuló makrobiotikus étrend segít végleg megszabadulni a túlsúlytól.
Diéta és fitnesz

Fogyókúra 10 kg túlsúlyra

Több mint 10 kiló plusz van rajtad? Ez a 2 legjobb fogyókúra
A DASH-diétával és a mediterrán étrenddel egészségesen szabadulhatsz meg a túlsúlytól.
Diéta és fitnesz
hirdetés
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.