Hasi hízás és lelassult emésztés ellen: ez az egyszerű tea segít
Így készítsd el!
Ha elsősorban hasra hízol, érdemes kipróbálnod ezt a teát.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Már az ókorban is használták a mezei zsurlót - akkor elsősorban vérzéscsillapító hatása miatt kedvelték.
Az 1900-as évek elejétől újra felkapottá vált: bőrbetegségek és tüdőtuberkolózis ellen alkalmazták sikerrel. Te is kipróbálhatod a belőle készült teát, amellyel támogathatod a fogyókúrád sikerét.
A mezei zsurló eredete
A mezei zsurló - Equisetum arvense - a legrégebbi élő növényfajták egyike, amely az egész világon elterjedt - Ausztrália, Új-Zéland és Tasmania kivételével. Gyógyszerként elsősorban Kínában termesztettet használnak. Napjainkban hazánkban az egyik legnagyobb mennyiségben gyűjtött gyógynövény a mezei zsurló.
A zsurló hasznos vegyületei
A természetgyógyászat a mezei zsurló zöld hajtásait alkalmazza. Vízhajtó és emésztésserkentő hatását a benne lévő különböző növényi hatóanyagok kölcsönhatásának köszönheti. Flavonoidjaiból és ásványi anyagaiból, különösen a kovasavból és a káliumsókból adódóan segít helyreállítani a szervezet felborult vízháztartását.
Zsurlótea hasi hízás ellen
Amennyiben a kelleténél több félkész élelmiszert, sóban gazdag táplálékot fogyasztasz, szervezeted vizet tart vissza. Ez a felesleges vízmennyiség pedig sokszor a hasi tájékon gyülemlik fel.
A zsurlótea káliumtartalmának köszönhetően segít, hogy megszabadulj a felgyülemlett víztől, és hasad laposabb legyen. Ha az emésztésed lelassult, akkor is érdemes fogyasztanod a teát, illetve fontos, hogy ügyelj a napi megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre. Erről bővebben olvashatsz korábbi cikkünkben.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Így készítsd el a mezeizsurló-teát!
Egy evőkanál szárított mezeizsurló-hajtást önts le egy csésze vízzel, majd főzd öt percig. Ezután hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le. Fogyassz belőle főétkezések előtt egy-egy csészével, összesen napi három csészével. Ha nem kedveled az ízét, egy csepp mézzel édesítheted.
