kisebb normál nagyobb
Címoldal   /   Diéta és fitnesz   /  

Köretek fogyókúrázóknak

7 köret krumpli helyett, ami segíti a zsírégetést, és nagyon eltelít

Mutatunk egy sor köretet, ami sokkal egészségesebb, mint a krumpli vagy a tészta.

Szerző: Bugya Brigi
Forrás: Femina.hu

A köret is lehet az izgalmas és fantáziadús étkezés része, nem kell kimerülnie az unalomig ismert krumpliban, tésztában, fehér rizsben. Ha fogyókúrázol, akkor plusz jó hírrel szolgálhatunk, mivel a most bemutatásra kerülő köretek nemcsak finomak, diétásak, de még laktatóak is. Edd ezeket otthon, a munkahelyeden, és karcsúsodj éhezés nélkül!

Saláta

Bizony, az első helyre a saláta kerül, ami szintén lehet laktató, ha adsz hozzá sajtot vagy gyümölcsöt is. Utóbbihoz javaslunk néhány szőlőszemet, fügét vagy a hamarosan érő epret.

Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
1 / 7

Ásványi anyagok, melyek nélkül nem tudsz lefogyni

Tudd meg, melyek azok az anyagok, amelyek hiányában hiába is sanyargatod magad, nem fogsz tudni lefogyni. Azt is eláruljuk, hogyan tudod természetes módon szervezetedbe juttatni őket.

Még nincs hozzászólás

Hatékonyabb, mint a futás

Ha nem szeretsz futni, vagy most túl hideg van hozzá, végezd ezeket!
Diéta és fitnesz
Letölthető edzéstervek
    hirdetés
    hirdetés
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.