Képeken a 7 legerősebb őszi méregtelenítő gyümölcs

A téli hidegre készülve a szervezet takarékosabb üzemmódra vált, és megkezdi a tápanyagtartalékok raktározását. Nem kizárt, hogy ilyenkor növekszik az étvágyad és lassul az anyagcseréd. Ám egészséges és fitt maradhatsz, ha nem hagyod ki az étrendedből a rostokat, a kellő mennyiségű folyadékot, no meg persze a vitaminokat sem. Ebben segítenek a következő gyümölcsök. 

Fogyasztó gyógynövények

A gyógynövényekkel is sokat tehetsz azért, hogy megőrizd a vonalaid vagy elérd az ideális alakot.

• méregtelenítés
• gyümölcs
• salaktalanítás
• salaktalanító táplálék
• Életmód