Címoldal / Diéta és fitnesz / Képes cikkek /
Felpörgetik az anyagcserét! Top 7 rostban gazdag zöldség
Felpörgetik az anyagcserét! Top 7 rostban gazdag zöldség
Aminek most van szezonja
A májusi zöldségek segítenek felgyorsítani az emésztést folyamatát.
Szerző: Kerekes Flóra
Forrás: Femina.hu
2012.05.12.
Köszönhetően az üvegházi termesztésnek, valamint az importnak, sok zöldség és gyümölcs ma már szinte egész éven át elérhető. Ám a legfinomabbak, illetve vitaminban leggazdagabbak kétségkívül azok, amelyeknek éppen szezonjuk van. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány májusi zöldséget, mely rosttartalmából adódóan jó hatással van az emésztésedre, felpörgeti az anyagcserét, illetve segít beindítani a fogyást.
Képeken 7 ínycsiklandó negatív kalóriás étel
A negatív kalóriás ételek természetesen nem nélkülözik a kalóriákat, ám megemésztésük több energiájába kerül a szervezetnek, mint amennyit kinyer belőlük. Ismerj meg néhányat közülük!
Még nincs hozzászólás
