Ez az 5 szokás a japán nők karcsúságának a titka

Nézd meg, mit tanulhatsz tőlük

Magyar ízekkel is működnek a keleti trükkök.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Csökkenti a gyulladást, szabályozza a faggyútermelést: így hat a cink a problémás bőrre
Twiggy retró masnis ruhája ihlette a trendet: ez a csinos blúz most a legnépszerűbb darab
A 41 éves Kirsten Dunst divatos címlapsztár: a legjobb modellfotói idén

Top olvasott cikkek

01

Flipper Öcsi felesége ilyen gyönyörű a közös fotón: Mariannal viharos volt a házasságuk, de csak őt szerette igazán
02

A magyar énekes a Reggeliben vállalta fel, hogy meleg: úgy érezte, nem titkolózhat tovább
03

Ennyi vizet lenne jó inni egy nap 60 éves kor fölött: az sem mindegy, milyen folyadékkal hidratálsz
04

Ők a legtökéletesebb testű nők a tudomány szerint - Íme a toplista
05

Ez a 10 legkiábrándítóbb hely a világon az utazók szerint: 4 európai is felkerült a listára

Noha már Japánban is jelen vannak a gyorséttermek, és az ország tradíciói is kezdenek fellazulni, mégis feltűnő, hogy továbbra is nagyon kevesen híznak el a japánok közül. Ez különösen igaz a nőkre, akik kiemelkedően odafigyelnek az általuk fogyasztott ételekre, ugyanis a társadalmi nyomás és az elvárások is hatalmasak az alakjukra vonatkozóan. Nézd meg, milyen hagyományok és szokások segítenek a japán nőknek megőrizni a karcsúságukat!

Japánban nagy hagyománya van a teázásnak. A felkelő nap országában az egyik legnépszerűbb teafajta a zöld, mely a koleszterinszint csökkentésében és a fogyásban is segítségedre lehet, antioxidánsokban gazdag és erős vízhajtó hatású. Fontos, hogy a japánok a teát rendszerint langyosan, cukor és édesítőszer nélkül fogyasztják, így nem hizlal. Ha szeretnél többet is megtudni a zöld teákról, és arról, hogyan használhatod őket a fogyókúra során, akkor itt a japán matcha teáról olvashatsz.

Még több keleti fogyókúrás tipp

Nézd meg, hogyan maradnak vékonyak a kínai nők, akik legalább annyi, számodra is hasznos szokással járulhatnak hozzá a fogyókúrádhoz, mint japán társaik!