kisebb normál nagyobb
Címoldal   /   Diéta és fitnesz   /  

Diétásnak hiszed, pedig hizlalnak

7 dolog, amiről nagyon sokan hiszik, hogy diétás, pedig a zsírraktárakat növeli

Ezekről valószínűleg te is azt gondolod, fogyókúrás ételek, italok.

Szerző: Bugya Brigi
Forrás: Femina.hu

Egy sor olyan dologról gondolják az emberek, hogy diétás ételt, italt választottak, mely valójában nagyon is hizlal. Általában a kavarodást az okozza a fejekben, hogy az adott táplálék valamilyen formában valóban diétás, vagy alternatívaként kivált egy egészségtelen dolgot, azonban egy fogyókúrának nem lehet a szerves része. De mielőtt bonyolulttá válna, nézd végig a galériánkat, és azonnal megérted, hogy miről is van szó, mire kell odafigyelned.

A gluténmentes tésztáról sokan azt tartják, hogy az fogyókúrás, mivel nincs benne a rejtélyes glutén. Azonban a lisztérzékenyeknek készült liszt, melyből ezek a tészták készülnek, csupán egy bizonyos típusú fehérjét nem tartalmaz, melyet az erre érzékenyek képtelenek megemészteni. Szénhidráttartalma attól még ugyanakkora.

Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
1 / 7

Fűszerek a fogyókúrád szolgálatában

Ha fel szeretnéd pörgetni a fogyókúrádat, hogy nagyobb lendülettel olvadjanak le rólad a kilók, akkor nézd meg, mely fűszerek vannak jó hatással a zsírsejtek lebontására!

Ezek a leggyakoribb fogyókúrás bakik - A szakértő szerint

Ha téged is érint a jojó-effektus, talán nem a megfelelő diétával próbálkozol. Videónkból megtudhatod, mi az ami biztos, hogy nem segít.

Még nincs hozzászólás

3 napos katonai diéta

Miért olyan népszerű ez a diéta? Valóban olyan hatásos? Érdemes kipróbálni? Utánanéztünk!
Diéta és fitnesz

Zsírégető reggelik

Indítsd el a fogyókúrádat már a reggelivel. Mutatjuk, miket kell enned hozzá!
Diéta és fitnesz
90 napos fogyókúraprogram
    hirdetés
    hirdetés
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.