Az erős paprika Közép- és Dél-Amerikából származik, de hazánkban is olyan népszerű lett, hogy a magyar konyha legjellegzetesebb fűszerei között tartják számon.
Nem csak a zsíros pörköltet vagy a szalonnát fűszerezheted vele, a csípős fűszernövénynek a fogyókúrás étrendben is kiérdemelt helye van, köszönhetően egy különleges vegyületének.
A paprika erős ízéért felelős természetes vegyület a kapszaicin. Ez az anyag ingerli a száj nyálkahártyáját, ezért érzed a paprika csípős ízét, ugyanakkor a kapszaicint hatásosnak tartják a rákkeltő vegyületekkel szemben, de a nátha kezelésére is.
A kapszaicinnak köszönhető az is, hogy a csípős paprikát a zsírégető táplálékok között tartják számon. Több kutatás is igazolta, hogy a kapszaicin olyan fehérjék keletkezését váltja ki, melyek segítenek a súlycsökkentésben és a zsírlerakódások megakadályozásában.
Eközben a paprika felgyorsítja az anyagcserét is, aminek következtében tested gyorsabban égeti el a zsírt.
A kapszaicin azt is megakadályozza, hogy a zsírsejtek telítődjenek, ha pedig nem rakódik le a zsír, nincs hízás sem.
A paprika már kis mennyiségben, fűszerként használva is kifejti jótékony, anyagcsere-gyorsító hatását, ahhoz azonban, hogy látványos eredményeket érj el, nagyobb mennyiségben kell fogyasztanod a paprika zsírégető, étvágycsökkentő vegyületéből, mint amennyi a reggeli omlettedbe belefér.
Emésztésserkentőnek az erős paprika önmagában is megfelel, de, ha több kilót szeretnél fogyni vele, akkor hatalmas mennyiséget kellene elfogyasztanod belőle.
Egy Oklahomai Egyetem által végzett klinikai kutatás kimutatta, hogy amennyiben sikerül a szervezetedbe juttatnod a szükséges mennyiséget a paprikában található zsírégető vegyületből, akkor a szervezet mozgásszegény életmód mellett is 278 kalóriával többet éget el, mint amennyit normál körülmények között elégetne. Ez legalább másfél óra gyaloglás vagy 25 perc futás energiaszükségletének felel meg normál testfelépítésű személyek esetében.
Hogy ne kelljen egész nap a könnyeiddel küszködnöd, és a gyomrod se készüljön ki teljesen, érdemes kapszula formájában fogyasztanod a természetes zsírégető vegyületet.
Az egyik legnépszerűbb erős paprika alapú zsírégető az itthon csak nem régiben piacra került Capsiplex nevű szer, mely kizárólag természetes hatóanyagokat tartalmaz, és a kapszicint hívja segítségül a zsírégetés beindításához. Az Amerikában és Nyugat-Európában nagy népszerűségnek örvendő fogyasztószer elegendő hatóanyagot tartalmaz ahhoz, hogy csökkentse az étvágyat és a testzsírt, egyben gyorsítsa az anyagcserét a szervezet energiaszintjének drasztikus csökkentése nélkül.
Nemcsak az erős paprika, más fűszerek is segíthetnek az anyagcseréd felpörgetésében és a méregtelenítésben. Ha szeretnél többet megtudni róluk, nézd meg videónkat!
Ha szeretnél lefogyni, de nem szereted az ízetlen, színtelen ételeket, vesd be a fogyasztó fűszerek erejét. Megmutatjuk, hogyan!
A kiegyensúlyozott életmódhoz nélkülözhetetlen testmozgással az erős paprika hatása tovább fokozható: testedzéssel párosítva az energiafelhasználást többszörösére növelheted.
A kutatások eredményei egyértelműen megmutatták, hogy testedzéssel és kapszicin alapú fogyókúrás szerrel átmenetileg akár 12-szer több kalóriát is képes lehetsz elégetni, mint az erőspaprika-kivonatot tartalmazó szer fogyasztása nélkül.
| Nyerj egy éjszakát az ötcsillagos sárvári Spirit Hotelbe! |
| Nyerj 2 főre szóló négycsillagos élménypihenést! |
| Nyerj szalon minőségű hajdúsító sampont és hővédő hajhabot! |
A rovat támogatója: Telenor
A rovat támogatója: TURBÓ DIÉTA®
