kisebb normál nagyobb
Címoldal   /   Egészség   /  

Szupertáplálékok

20-szor erősebb, mint a C-vitamin: érdemes mindennap enned belőle

Íme, öt bizonyíték arra, hogy a táplálkozással mennyit tehetsz az egészségedért.

Forrás: Femina.hu

Talán semmivel sem lehet olyan sokat tenni az egészségmegőrzés érdekében, mind azzal, ha olyan táplálékokat fogyasztasz, melyek bővelkednek vitaminokban és ásványi anyagokban, nem utolsósorban pedig antioxidánsokban, melyek hatékonyan szállnak szembe a sejtkárosító szabadgyökökkel, így csökkentve olyan súlyos betegségek kialakulásának kockázatát, mint amilyenek a szív- és érrendszeri problémák, illetve a daganatos megbetegedések.

A zöldségek és gyümölcsök kiemelkedő fontosságúak e szempontból, köztük is vannak azonban olyanok, melyek jóval több pozitívummal rendelkeznek társaiknál. Nézz meg képeken néhányat a leghatékonyabb szupertáplálékok közül!

Ahogy arról korábban is beszámoltunk, a kék, illetve piros szőlő héjában és magjában olyan antioxidáns vegyületet mutattak ki, mely jóval erősebb még az E-vitaminnál és a C-vitaminnál is, utóbbinál például legalább hússzor. Mindezek miatt is érdemes naponta szőlőmagkivonatot fogyasztanod, de más pozitívumai is vannak, kattints ide, ha kíváncsi vagy, pontosan mik ezek.

Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
1 / 5
Válassz!
Házi gyógymódok
Ha nincs komoly egészségügyi problémád, enyhébb tünetek ellen érdemes lehet elsőként házi gyógymódokkal próbálkozni. Nézd meg a cikkeket!

Ez az egyik legerősebb rákellenes szer, és alig ismerik

A zöld teánál is jóval több antioxidánst tartalmaz ez a növény. Nézd meg képeken, mi mindenre lehet jó!

3 hozzászólás
Anny       2016-05-15 10:36
4.
Erre gondolsz? Ezt hírdetik potom pénzért a gyógyulást.   "Önnek is elérhető a bevált orosz rákgyógyszer! Részletek, megrendelés: alloricum.jimdo.com Irányár: 198 000 Ft"  
válasz a 3. kommentre (Katka82 - 05-14)
Katka82       2016-05-14 15:22
3.
Anyukám méhnyakrákját az alloricum nevű rákgyógyszer gyógyította meg, nem a kemoterápia. Az csak legyengítette és elvette az életkedvét. Mi a természetes gyógymódokban és alapanyagokban hiszünk és bízunk. Az alloricum is kaukázusi gyógynövényekből ké... tovább »
tombenko       2016-03-31 21:18
2.
A legjobb rákellenes szer a kemoterápia.

Sütőtök pozitív hatásai

A sütőtök nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is. Olvasd el, miért!
Egészség

Reggeli italok éhgyomorra

Jobb, ha kávé helyett ezt kortyolgatod ébredés után.
Egészség
Bőrmegújító program

Blog.hu ajánló

hirdetés
hirdetés
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.