3 pont a lábfejeden, amit nyomj erősen, ha nagyon fáj a hátad!

A láb számos zónája szoros reflexes kapcsolatban áll a test egyes részeivel, szerveivel - így masszírozásuk segíti annak működését. Amennyiben rendszeresen fáj a hátad, egyfelől érdemes reumatológushoz fordulnod, másrészt javíthatsz a testtartásodon, harmadrészt pedig kipróbálhatod a reflexzónamasszázst. Természetesen ez utóbbit szakember végzi igazán profi módon, ám az alábbi galériát átlapozva megismerhetsz néhány hasznos fájdalomcsillapító pontot.

Cikkünk megírásában Hanne Marquardt Reflexzónamasszázs lábon című könyve segített.

• 8 erős zsírégető pont a testeden »
• Ránctalanító pontok az arcon: csak nyomnod kell a fiatalságért »
• Kínzó fejfájás ellen: képeken a 7 legerősebb akupresszúrás pont »
• Csak nyomnod kell a fogyásért! Képeken a láb 7 fontos reflexzónája »

A 8 legerősebb fogyasztó akupresszúrás pont

Ismerj meg még több akupresszúrás pontot a testen. Az alábbi képgalériában látható pontok az emésztést és a fogyókúrát segítik.

• fájdalom
• hát- és derékfájás
• házi gyógymódok
• akupresszúra
• Életmód