104 éves nő beszélt a hosszú élet titkáról

Elizabeth Sullivan 104 éves, nyugdíjas, amerikai matematikatanár, akit az ABCnews.com nemrégiben a hosszú élet titkáról faggatott.

Míg a világon ma élő legidősebb ember, a 2015-ben 117 éves japán Misao Okawa a sok alvással és a sushival magyarázza hosszú életét, addig a texasi hölgy szerint a Dr. Pepper üdítő tartja őt életben.

Napi három Dr. Pepper az egészségért?

- Az orvosom kérdezte egyszer: mennyire válogatja meg, mit eszik? Erre én azt feleltem, hogy napi három doboz Dr. Pepper üdítőt iszom. Ő azt mondta, ezzel rengeteg cukrot visz be a szervezetébe, meg fogja ölni magát. Nos, az orvosom tíz évvel ezután meghalt, én pedig még mindig napi három doboz Dr. Pepper üdítőt iszom - mondja Elizabeth Sullivan.

Egy doboz üdítő - 355 milliliter - 40 gramm cukrot tartalmaz, vagyis napi három dobozzal az idős hölgy 120 gramm cukrot visz be a szervezetébe. Ez több mint duplája a WHO által ajánlott napi mennyiségnek. Mai tudásunk szerint a túlzott cukorbevitel növeli a diabétesz, az elhízás, a rák és a keringési rendszert érintő betegségek kialakulásának esélyét.

Elizabeth Sullivan tehát vélhetően nem a cukorban gazdag üdítőnek köszönheti hosszú életét, inkább annak ellenére lépte túl századik évét. Ettől függetlenül azonban bűbájos idős hölgyről van szó: kattints az alábbi videóra, és nézd meg a vele készült angol nyelvű videót.

Képek: ABCnews.com

• a hosszú élet titka
• cukor
• Életmód