Kissé feledésbe merült, pedig nagyanyáink előszeretettel használták egészségügyi célokra is a szódabikarbónát. Ma már csak sütéshez veszed elő, talán néha takarításhoz, pedig igazán sokoldalú gyógyító hatással rendelkezik. A fogakat fehérré varázsolja, segíti az emésztést, és még a szervezet védekezőképességét is fokozza.
Talán már sokféle fogpasztát használtál, hogy igazi hollywoodi mosolyod legyen, de még most sem találtad meg az igazit. A csodaszerek legtöbbje igencsak drága, és még látványos változást sem okoz. A fogorvosnál pedig egy kisebb vagyonba kerül a fogfehérítő eljárás, amit évenként ismételni kell.
A szódabikarbóna enyhén lúgos, vízben jól oldódó só, ami segít abban, hogy csillogó legyen a mosolyod. Nem kell mást tenned, mint egy teáskanál szódabikarbónát drogériában kapható fogporhoz keverned, majd ezzel hetente egyszer fogat mosni. Gyönyörű fehérré varázsolja a fogaidat, és még a fogkövet is eltávolítja, így igazi kettő az egyben hatást biztosít. Sőt, még a kellemetlen szájszagot is megszünteti azzal, hogy visszaszorítja a baktériumok elszaporodását és az általuk termelt savas kémhatású anyagokat.
A legtöbb esetben nem betolakodó mikroorganizmus okoz problémát a szervezetedben, hanem egy normál esetben is megtalálható, hasznos baktérium szaporodik el annyira, hogy az már gondot jelent.
A természetes egyensúly fenntartásában segít neked a szódabikarbóna. Abban az esetben, ha nincs más problémára utaló tüneted, a szinten tartáshoz elég, ha heti egyszer iszol egy pohárnyi vizet, amiben egy kávéskanálnyi szódabikarbónát feloldottál. Ezzel az egyszerű módszerrel a gyomorfekélyt is megelőzheted: a kellemetlen betegséget ugyanis egy, a gyomorban élő baktérium okozza, ami agresszívvá válik, ha elszaporodik.
Még gombaölő szernek sem utolsó a szódabikarbóna. Kívül és belül is elpusztítja a felesleges és káros szaporulatot. A lábszag és a lábgomba ellenszereként önts langyos vizet egy lavórba, amihez három evőkanál port adsz. Áztasd a lábad benne heti három-négy alkalommal tíz percig.
Nem kell különféle bogyókat vásárolnod, csak egy kis zacskó szódabikarbónát, ha hajlamos vagy a puffadásra vagy a túlzott savtermelésre. Egy, maximum öt milligramm port oldj fel ilyenkor egy pohár vízben, majd idd meg. Lúgos kémhatásának köszönhetően stabilizálja a gyomrod pH-értékét, így megszünteti a savasságot. Ilyenkor széndioxid termelődik, ami gyenge érzéstelenítőként hat, gyorsítja a gyomor kiürítését, és enyhíti a feszülő érzést is.
Három hetes diétaként alkalmazva a szódabikarbóna szervezeted sav-bázis egyensúlyát is visszaállítja. Minden reggel éhgyomorra igyál meg egy pohárnyi vizet, amiben szódabikarbónát oldottál fel. Ezután 15 percen belül még egy pohár vizet kell innod, amihez egy fél citrom levét facsartad.
Ugyanezt a szertartást minden főétkezés előtt tartsd be, csak a szódabikarbóna mennyiségét csökkentsd egy csipetnyire. A kúra eredményességét növeli, ha minimalizálod a cukor, a liszt, a tojás és a vörös húsok fogyasztását.
| Nyerj egy éjszakát az ötcsillagos sárvári Spirit Hotelbe! |
| Nyerj 70 000 forint értékű, csúcsminőségű Gorenje terméket! |
| Nyerj 2 főre szóló négycsillagos élménypihenést! |
A rovat támogatója: Telenor
A rovat támogatója: TURBÓ DIÉTA®
