Az orbáncfűhöz kapcsolódó babonák hazánkban sem ismeretlenek. Régen Szent János napján égették, hogy megtisztítsák a levegőt, elriasszák az ördögöt, és jobb legyen a termés. Ezek csak népi hiedelmek, azonban mostanában újra előtérbe került ez a sokoldalú gyógynövény, és egyre népszerűbb a természetes gyógymódokat kedvelők között.
Ez a rendkívül összetett hatású növény számtalan problémádra jelenthet megoldást. A belőle készült készítményekhez a szárított virágot használják, mely olyan gyógyhatású anyagokat tartalmaz, mint például a hipericin nevű festékanyag - mely az orbáncfű fő hatóanyaga.
Antidepresszáns, antibakteriális és fájdalomcsillapító hatása mellett alkalmazzák vese- vagy epebántalmak, bélrendszeri panaszok, köszvény és bőrbetegségek kezelésére is. A legújabb kutatások utalnak arra is, hogy a hipericin felhalmozódik a rákos sejtekben, és így képes lehet azok szaporodását is megakadályozni.
Az orbáncfű számos jótékony hatása között antivirális és antibakteriális hatással is rendelkezik. Védelmet nyújt a herpesz, az influenza és az Epstein-Barr vírus, a mononukleózis kórokozója ellen is. Mindezek miatt alkalmazható immunerősítésre. Ha védekezőképességedet szeretnéd fokozni, legalább napi 1500 mg orbáncfüvet kell elfogyasztanod tabletta vagy kapszula formájában, lehetőleg több részletben.
Igazán különlegesnek mondható kísérletek is folynak a gyógynövénnyel kapcsolatban, melyek arra utalnak, hogy képes lehet az AIDS vírusának gátlására is. A belőle készült olajok alkalmazhatók nyílt sebek, sérülések gyógyulásának felgyorsítására. Hámosító hatása miatt szintén jól használható lábszárfekélyek és égési sérülések kezelésében. Megakadályozza a sebfertőzéseket, teaként pedig a száj belső sérüléseit gyógyítja.
Az orbáncfű fájdalomcsillapító hatása miatt már régóta igen kedvelt gyógynövénynek számít. Tea, tabletta vagy kapszula formájában rendkívül jól alkalmazható belső fájdalmak enyhítésére - ilyenek például a torokfájás, a fejfájás, a gyomorfájdalom és az ehhez hasonló panaszok.
Külsőleg készíthetsz magából a gyógynövényből borogatást, vagy vásárolhatsz krémeket, melyek bármilyen sérülésre gyógyírt jelenthetnek. Kitűnően csillapítja az idegi és ízületi fájdalmakat is.
Még nem ismert, hogy az orbáncfű hogyan hat a depresszióra, de azt már vizsgálatok is kimutatták, hogy az agyban termelődő vegyület, a szerotonin szintjét emeli meg, ami hangulati és érzelmi változásokat idéz elő. Persze a depresszión kívül sok más lelki problémán is segíthet ez a gyógynövény. Például enyhíti a stresszt és a szorongást, és csökkentheti a menstruáció előtti tüneteteket.
Ha idegenkedsz a depresszióellenes szerektől, nyugodtan válaszd ezt a lehetőséget. Míg a gyógyszereknek olyan kellemetlen mellékhatásai lehetnek, mint a fejfájás, az ingerlékenység, az álmatlanság vagy a szexuális vágy csökkenése, az orbáncfű fogyasztásánál ezektől nem kell tartanod. Alapvetően nem befolyásolja más gyógyszerek hatását, mindössze egyéb depresszióellenes szerekkel nem szabad együtt szedni.
Cikkünk a Reader's Digest Vitaminok, gyógynövények, ásványi anyagok című könyve alapján készült.
| Nyerj egy éjszakát az ötcsillagos sárvári Spirit Hotelbe! |
| Nyerj exkluzív púdert, rúzst és körömlakkot a nyár színeiben! |
| Színesítsd meg az életed 100 000 forint költőpénzzel! |
A rovat támogatója: Telenor
A rovat támogatója: TURBÓ DIÉTA®
