kisebb normál nagyobb
Címoldal   /   Egészség   /  

Alkoholt felszívó ételek

Felszívják az alkoholt! Képeken 5 étel, amit enned kell ma! - Másnap ellen

Mutatjuk, mik azok az ételek, amikkel csalhatsz.

Szerző: Németh Lilla
Forrás: Femina.hu

Ha nem szeretnéd, hogy rosszul végződjön az évbúcsúztató mulatozás, akkor légy előrelátó, és táplálkozz ennek megfelelően. A szénhidrátban gazdag ételek szinte szivacsként szívják magukba az alkoholt, míg a zsírosabb táplálékok egy időre kicsempézik a gyomrot, akadályozzák az alkohol véráramba kerülését. Bár nincs olyan táplálék, amely meggátolja az alkohol vérbe jutását, az alábbiakban olyan ételeket gyűjtöttünk össze, amelyek lassítják a felszívódást. A kalóriákat most ne nagyon számold!

December 31-én ebédre lehetőleg ne párolt zöldséget válassz köretnek. Ilyenkor legjobb, ha olajban sült krumplira vagy rizsre szavazol. Szénhidráttartalmából adódóan mindkettő szivacsként szívja fel az alkoholt, ráadásul zsírtartama miatt a hasábburgonya tovább lassítja az alkohol felszívódását.

Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
Kattints a képre a nagyításhoz!
1 / 4

Másnaposság elleni praktikák

Szeretnél biztosra menni? Akkor olvass el előre néhány praktikát, amivel enyhítheted holnap a másnaposság tüneteit!

Még nincs hozzászólás

Rohamivás

Hasonlóak a magyarok és a britek alkoholfogyasztási szokásai.
Egészség

Az alkohol lebomlása

Testsúlyod alapján könnyen kiszámolhatod, milyen gyorsan bontja le a májad az alkoholt.
Egészség
90 napos fogyókúraprogram
hirdetés
hirdetés
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.