Ha te is így dohányzol, még nagyobb veszélyben vagy! 10-ből 9-en ezt csinálják

Mindenki tudja, hogy a dohányzás önmagában is káros, ám azt kevesebben sejtik, hogy ha a cigit egy gyakori szokással párosítod, még sokkal rosszabbat teszel a szervezeteddel.

Tudósok alátámasztották, hogy ha rágyújtasz a kávé mellé, azzal olyan mértékű terhelésnek teszed ki a szíved, amit semmilyen más rossz szokás nem tudna kiváltani.

Ezért ne cigizz a kávé mellé!

Köztudott, hogy a dohányzás és a kávéfogyasztás külön-külön is megterhelő a szív és az érrendszer számára, növelik a vérnyomást és rontják az érfalak rugalmasságát. Az Athéni Orvosi Iskola professzorai által kiadott tanulmányból kiderül, hogy a cigaretta és a kávé együtt felerősítik egymás negatív hatásait.

Azt egyelőre nem sikerült megállapítani, mi okozza a koffein és a cigaretta erőteljes kölcsönhatását, de a kutatók szerint azoknál, akik rágyújtanak a kávéhoz, sokszorosára nő a vérnyomásproblémák és a szívinfarktus kockázata, sőt, úgy fogalmaztak: minden másnál nagyobb terhelésnek teszik ki a szívet.

A kétfázisú kutatás egyik részében 160 emberen hosszú távú vizsgálatot végeztek, míg a másik szakaszban 24 alany esetében a kávé-cigi kombó azonnali hatásaira voltak kíváncsiak. Mindkét felmérés ugyanazt az eredményt hozta: az artériák károsodnak, az érfalak rugalmassága csökken, a vérnyomás negatívan változik.

Szívbetegség és érelmeszesedés

Dr. Charalambos Vlachopoulos, a kísérlet vezetője azt tanácsolja a dohányosoknak, hogy ha nem hajlandóak leszokni a cigarettáról, legalább a kávé mellé ne gyújtsanak rá. A professzor kiemelte, hogy a szívbetegséggel küzdőkre egy ilyen kombináció közvetlen életveszélyt jelent, és mindenképpen maradandó károsodásokat okoz.

A fenti veszélyek mellett a kutatás során sikerült kimutatni, hogy mivel a kávé és a cigaretta is növeli az érelmeszesedés kockázatát, együtt fogyasztva meghatványozzák ennek kialakulási esélyét.

• test és lélek
• cigaretta
• káros
• veszélyes
• dohányzás
• koffein
• szív
• Terasz