Fogyaszt, fehéríti a fogat és fényessé teszi a hajat

Mi az?

A citrom az egyik legsokoldalúbb gyümölcs, ha szépségápolásról van szó.

Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A citrom kifogyhatatlan tárháza a házi praktikáknak, ráadásul egészen olcsón beszerezhető.

Fogyókúrához, fogfehérítéshez és hajápoláshoz is kiváló természetes alternatívát nyújt, ha ésszel használod. Eláruljuk, hogyan teheted ezt!

Méregtelenítő hatású

A citrom igazi ász, ha méregtelenítésről van szó. A sárga gyümölcs savtartalmának köszönhetően felpörgeti az anyagcserét és segít megszüntetni a puffadást, hiszen megtisztítja a szervezetet a felgyülemlett salakanyagoktól, amik a hízásért felelősek. Különlegessége abban rejlik, hogy a salaktalanítás mellett az immunrendszer megerősítésében is szerepet játszik, hála kiemelkedő C-vitamin-tartalmának - így tulajdonképpen egy egészséges diétás módszerről van szó.

A citromdiéta lényege, hogy naponta legalább négy deciliter frissen facsart citromlevet meg kell inni, ez egy-egy decilitert jelent a nap különböző szakaszaiban. Az első adagot reggel, éhgyomorra kell elfogyasztani, ásványvízzel hígítva, a nap többi részében cukrozatlan teába vagy 100%-os gyümölcslébe is öntheted a kifacsart citrom levét. Bár ez nagyon egészséges, és jót tesz a szervezetnek, a citromdiétát két hétnél tovább ne tartsd, ellenkező esetben többet árt, mint használ!

Finom őszi nassok, amik nem hizlalnak: ne csokit egyél!

Nézegess képeket!

Elolvasom

Fehéríti a fogat

Nagymamáink idejében a fogfehérítő eljárások még gyerekcipőben jártak, de ez nem jelentette azt, hogy mellőzniük kellett a fehér fogakat. A citrom erre is kiváló megoldást nyújtott - és nyújt a mai napig, ugyanis savtartalmának köszönhetően lemarja a szennyeződéseket a fogak felületéről. Mielőtt azonban a fentieken felbuzdulva nekifognál a műveletnek, tudnod kell, hogy a citromsav erősen marja a fogzománcot, ráadásul a kalciumot is kivonja a fogakból, ezért nagyon óvatosan és körültekintően kell alkalmazni.

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?

Promóció

Egy fél citrom levét facsard bele két deciliter langyos vízbe, és fogmosás után ezzel öblögess néhány percig. Ha megtörtént, tölts egy újabb adag vizet a pohárba, és tiszta vízzel is öblögess, hogy a fogaidról a sav minden maradéka eltűnjön. Lehetőleg havonta csak egyszer próbálkozz ezzel, de még jobb, ha a fehér fogak érdekében szakember segítségét kéred!

Fényessé teszi a hajat

A citrom a fényét vesztett, zsírosodásra hajlamos hajra is remek természetes alternatívát nyújt.

A sárga gyümölcsből készült hajöblítő víz és különböző pakolások a citromsavnak hála a matt hajszálakat újra fényessé teszik, a fejbőr faggyútermelését visszafogják, ezáltal a zsírosodást is csökkentik. Sőt, természetes szőke hajra is kifejezetten ajánlják a házi praktikák tudorai, mert állítólag még szebb árnyalatot ad a hajkoronának.

A szép frizura titka

Két citrom levét keverd bele negyed liter kéz meleg vízbe, majd hajmosás után öblítsd át vele a hajad, illetve masszírozd át a fejbőrödet. Hagyd rajta öt percig, hogy a citromsav kifejthesse a hatását a hajhagymákra, végül langyos vízzel alaposan mosd le a fejbőrödről. Ha gondolod, akár pakolást is készíthetsz belőle.

Ezt is szeretjük