március 25., 07:26
4 hétköznapi étel és ital, ami gyulladásokat okozhat a szervezetben: szakértő hívta fel rá a figyelmet
Bizonyos ételek és italok gyulladásokat okozhatnak a szervezetben.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
zsir
Cikkek és képek a következő témában: zsir.
Összesen 173 találat.
február 9., 12:26
Tönkreteheti a vérkeringést ez a 8 élelmiszer: rombolják a vénák falát, növelhetik a koleszterinszintet
Bizonyos élelmiszerek olyannyira rombolják a vénák falát, és növelik a koleszterinszintet, hogy azzal tönkretehetik a vérkeringést is.
2023. december 1., 16:06
Tudod, hol van túl sok zsír a testeden? Ez a gép nagyon pontos adatokkal szolgál
Nem is gondolnád, milyen sokat segíthet, ha ismered a tested összetételét, és azt, pontosan hol található túl sok zsír rajta.
2023. október 2., 08:10
Egészséges nassolnivalónak számítanak, de igencsak hizlalnak: ennyi zsírt tartalmaznak
Nagyon fontos, hogy mértékkel fogyassz belőlük.
2023. szeptember 13., 07:46
Támogatja a gyomor egészségét, védi az ereket és a szívet: 8 isteni ételötlet a sokoldalú avokádóból
Az avokádó nagyon egészséges, rostban és zsírokban gazdag gyümölcs, ami változatosan beépíthető a mindennapok étrendjébe.
2023. július 30., 11:46
Fehérje, szénhidrát, zsír: ennyit fogyassz belőlük a WHO ajánlása szerint
Elkészült a WHO új ajánlása, melyben leírják, hogy mennyi szénhidrátot, fehérjét és zsírt kellene fogyasztani.
2023. június 27., 13:16
Tünetmentesen is jelentkezhet ez a súlyos májbetegség: egy új kutatás szerint egyre többen szenvednek tőle
Szomorú tendencia rajzolódik ki egy akár tünetmentesen jelentkező májbetegségről.
2023. június 21., 07:06
Hány éves kortól válik nagyon nehézzé a fogyás? A tudomány magyarázata a nem múló zsírpárnákra
Ahogy egyre idősebbé válik az ember, úgy lesz nehezebb a fogyás is, ami nem véletlen.
2023. június 6., 07:46
Ha itt raktározódik a zsír, annak végzetes következménye lehet: így ismerd fel a mioszteatózist
A mioszteatózis nagyon veszélyes állapot, a zsír ilyenkor elkezd raktározódni egy olyan helyen, ami cseppet sem egészséges.
2023. május 29., 08:16
Védik az ereket, csökkentik a vérzsírt: 8 ital, ami bizonyítottan rendbe teszi a koleszterint
Ezek az italok bizonyítottan helyreállítják a koleszterinszintet, így védve az ereket.
2023. május 14., 11:46
9 hagyományos magyar étel, ami nemcsak hizlal, hanem egészségtelen is
Nem minden magyar étel egészségtelen, de ami igen, azt tényleg érdemes csak módjával fogyasztani.
2023. május 6., 17:06
Ennyi zsírt egyél egy nap, hogy egészséges és karcsú maradj: ezek a legjobb forrásai
Ezek a zsírok támogatják az egészséget és a fogyást is, érdemes napi szinten beépíteni az étrendbe őket.
2023. február 26., 09:08
Hagymás tört krumpli zsíron pirítva: bármilyen hús mellé jól megy
A hagymás tört krumpli bármilyen sült mellé jól megy.
2023. január 21., 10:52
Pihe-puha gesztenyés kiflik zsírral gyúrva: villámgyorsan elkészülnek a sütőben
A mennyei gesztenyés kifli tésztája akkor lesz a legfinomabb, ha vaj vagy margarin helyett zsírral gyúrod össze.
2023. január 18., 13:36
Nem mindegy, mikor és mit eszel edzés után - Így töltsd fel a glikogénraktárat
Az edzés eredményei látványosabbak és tartósabbak a megfelelő tápanyagok segítségével.
2022. november 20., 10:12
Foszlós csokis kiflik hagyományos recept szerint: zsírtól lesz igazán puha a tésztája
A foszlós csokis kiflik kelt tésztából készülnek, és gazdag, csokis tölteléket rejtenek.
2022. november 16., 08:26
Az elhízással járó 6 bőrtünet: nem csak striák alakulhatnak ki miatta
Az elhízás a szervezet egészére hat, különböző bőrtünetek utalhatnak a megnövekedett zsírszintre.
2022. november 15., 09:56
Bármennyi zsírt képesek raktározni a sejtek: 6 érdekes tény a zsírszövetről
Érdekes tényeket gyűjtöttünk össze a zsírszövetről, ezeket nem sokan tudják róla.
2022. október 8., 12:06
Melyik ételnek alacsonyabb a zsírtartalma? 8 becsapós kérdés, ami a fogyókúrát is befolyásolhatja
Nem árt tudni az ételek zsírtartalmát, mert nagyban befolyásolja a fogyókúrát a kalóriatartalmuk miatt.
2022. szeptember 23., 10:08
Így készül a jó pörköltalap: minden magyaros ételnek ez a lelke
Pörköltalap nélkül nincsenek igazán jó szaftos, magyaros ételek. Most megmutatjuk, hogyan lesz neked is tökéletes.
2022. augusztus 12., 09:50
Tiltólistás a darált hús fogyókúra alatt? 4 trükk, amivel beilleszthető az étrendbe
A darált hús fogyasztása sem tiltott a fogyókúra alatt, csak néhány tanácsra érdemes odafigyelni, mielőtt valaki beillesztené az étrendjébe.
2022. augusztus 11., 09:48
Omlós csirkemáj hagymával sütve: így nem keményedik meg
A hagymával sült csirkemáj szaftos és és nagyon laktató fogás.
2022. május 15., 06:50
5 magas zsírtartalmú étel, ami mégis segít fogyni: csökkentik az éhséget, hosszan eltelítenek
A zsíros ételek között is akadnak olyanok, amik tulajdonságaiknak hála még a fogyást is elősegíthetik.
2022. február 11., 06:05
Zsírraktározásra ösztönzik a testet, gátolják a fogyást: 16 magas glikémiás indexű étel, amit érdemes kerülni
A magas glikémiás indexű ételek fogyasztása erősen mérsékelendő fogyókúra alatt, aminek komoly okai vannak.
2022. január 28., 09:50
Fehérje, szénhidrát, zsír: ennyit fogyassz belőlük, ha végleg szeretnél lefogyni
Egyáltalán nem mindegy, hogy a diéta alatt mennyi szénhidrátot, fehérjét és zsírt fogyasztasz, dietetikusok táblázatba gyűjtötték a pontos mennyiségeket.
2021. november 6., 15:36
Vastag és makacs zsírfoltok a konyha falán? Így tüntesd el gyorsan, maró vegyszerek nélkül
A csúnya, zsírfoltos fal ismét ragyogó és tiszta lehet ezzel a házi megoldással.
2021. november 2., 09:06
Rendbe teszik a női hormonrendszert, csökkentik a gyulladást: mivel vihető be a szervezetbe a gamma-linolénsav?
A gamma-linolénsav rendkívül fontos a szervezet számára, ám csak étkezéssel pótolható.
2021. október 15., 08:50
Mit jelent a magas trigliceridszint a laboreredményben? Bajra is utalhat az érték
A magas trigliceridszint több egészségügyi problémát előjelezhet.
2021. szeptember 15., 09:06
Ezek nélkül nem megy a fogyás: 5 zsírféle ami nemhogy árt, de használ a pluszkilók ellen
Zsírok nélkül nincs fogyás, de nem mindegy, mit és mennyit fogyasztasz belőlük.
2021. augusztus 29., 08:26
Tartós és egészséges fogyást hoz az IIFYM-étrend: leapasztja a zsírpárnákat, és nem fogsz jojózni
Az IIFYM-étrend semmilyen ételcsoportot nem zár ki.
