február 18., 10:16
Káros is lehet a diétázás - Ezért veszélyes egy új kutatás szerint a jojóeffektus
Egy friss tanulmány rámutatott a jojóeffektus egészségügyi veszélyeire.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
jojo-hatas
Cikkek és képek a következő témában: jojo-hatas.
Összesen 37 találat.
2023. június 24., 18:46
Nagy túlsúllyal csak így ajánlott fogyókúrázni - Elmondjuk azt is, mi az, ami veszélyes lehet
A drasztikus fogyás nagy terheket róhat a szervezetre.
2022. április 29., 08:50
Sokan így diétáznak, pedig létfontosságú szerveket károsíthat: a szívbetegség rizikóját is növelheti
A fogyókúrák, diéták során fellépő jojóeffektus veszélyes következményekkel járhat, a belső szerveket is károsíthatja.
2020. június 10., 06:06
Keveset eszel, sokat mozogsz, mégsem fogysz? A nyári elhízás 3 rejtett oka
A kilók gyarapodása sok esetben ugyanúgy a nyaralás velejárója, mint a pihenés vagy a kikapcsolódás.
2020. február 18., 06:50
Jóllakott leszel, és a jojótól sem kell tartanod a Krieger-diétával: 5 kilót fogyhatsz vele tavaszig
A Krieger-diéta titka a fokozatosságban rejlik, így a kilók visszakúszásától sem kell tartanod.
2019. november 10., 06:50
Kóros anyagcsere-folyamatokat idéz elő a ketogén életmód - Óva int a szakorvos
Aki hosszú ideig tartja a ketogén életmódot, káros változást idézhet elő a szervezetében.
2019. augusztus 21., 06:06
Mit lehet tenni a jojó-effektus ellen? Biztos tippek, amik mindenkinél működnek, hosszú távon is
Leadni sem könnyű a túlsúlyt, de megtartani az igazán nehéz.
2019. június 11., 10:15
Ezt a 3 fontos szabályt tartsd be a diéta után, és többé nem jönnek vissza a plusz kilók
Van, hogy a kilók leadása sétagalopp ahhoz képest, hogy megtartsd az elért álomalakot. Tippjeinkkel megkönnyítjük a tartós fogyást!
2018. május 30., 09:15
Mi a különbség az életmódváltás és a diéta között? Nem az, amire sokan gondolnak
Túl gyakori, hogy az életmódváltás csak a fogyásról szól.
2018. május 8., 18:15
Melyik a legjobb diétás por? Mielőtt belevágsz a kúrába, erre figyelj
Sokkal többet nem érdemes várni a fogyókúrás poroktól.
2018. március 5., 07:05
10 szabály, ami a tartós fogyásnál elengedhetetlen: jojózni fogsz, ha nem így csinálod
A tartós fogyás szabályai segítenek az életmódváltásban.
2018. február 13., 08:50
Soha többet nem hízol vissza: mutatjuk a tudósok által kifejlesztett, végleges súlycsökkentő módszert
Mindenkinél működik ez a lehetőség.
2017. december 1., 17:50
Megéri fogyókúrás táborba menni? Ezt gondold végig, mielőtt befizetsz
Két hét után senki nem megy haza bomba alakkal.
2017. november 19., 19:35
Még mindig sokan bedőlnek, pedig így nem lehet lefogyni - Ha étrendet választasz, erre figyelj!
Heti öt kiló mínusz, és csak napi egy turmixot kell inni hozzá? Hagyjuk már!
2017. október 18., 17:45
Segít fogyni, ha kihagyod a vacsorát? Elmondjuk, mi zajlik ilyenkor a szervezetedben
A túlzásnak nem lesz jó vége.
2017. szeptember 20., 07:50
Végleg leolvad a nagy súlyfelesleg: mutatjuk a legjobb módszereket jojózás ellen
Az életmódváltásnak több fontos pillére is van.
2017. június 14., 06:50
136%-kal növeli a stroke esélyét, mégis sok nő így diétázik: megrövidíti az életet a jojó-effektus
Egy új kutatás szerint a szívbetegek különösen nagy veszélynek teszik ki magukat.
2017. május 27., 06:35
Durván lelassul a fogyás, ha ezt nem csinálod: mutatjuk, mire figyelj jobban mától
Rosszul teszed, ha ezeket megvonod a szervezetedtől.
2017. március 5., 06:30
Így fékezd meg az éhséghormont a testedben, ha fogyni akarsz
A leptin kulcsfontosságú lehet.
2016. november 4., 07:35
Ennél többet ne fogyj havonta, ha nem akarsz visszahízni
Az ennél gyorsabb fogyást csak a jojózás követheti. Mutatjuk, mi a racionális maximum!
2016. szeptember 25., 08:35
Leadtál 5 kilót, de 7-et híztál vissza?
Olvasd el, mit mond a visszahízásról az endokrinológus, és lépj ki a jojózás ördögi köréből!
2016. augusztus 25., 07:45
Így fogyhatsz le hetente 2 kilót: mutatjuk, mit kell tenned a gyors eredményekért
Hogyan fogyhatsz hetente két kilót folyamatosan? Elmondjuk!
2016. február 21., 18:05
A nők 80%-a így akar lefogyni: nem véletlenül nem működik
Te is közéjük tartozol? Ha igen, erre az egy dologra kell csak odafigyelned, hogy ne így legyen.
2014. május 2., 20:35
Jojózó sztárok: 8 híresség kövéren és soványan
Keanu Reeves és Melissa McCarthy is küzd a plusz kilókkal.
2014. március 15., 07:50
Jojózó hírességek: képeken 8 világsztár kövéren és soványan
Melissa McCarthy és Mariah Carey csak két név a súlyproblémákkal küzdő sztárok sorából.
2014. február 15., 18:35
Friss fotók! Látványosan lefogyott Demi Lovato
A 21 éves sztár megszabadult a felesleges kilóitól, és remekül néz ki. Győződj meg róla te is!
2013. november 22., 19:35
Jojó-effektus: szakértői magyarázat a jelenségre
Dr. Csiszár Miklós elmondja, miért alakul ki, illetve mi lehet a megoldás a jojó-hatás ellen.
2013. június 24., 09:35
Hol meghízik, hol lefogy az énekesnő: képeken a drasztikus változás
A sztárok is küszködnek a jojó-effektussal. Íme, hat híresség telten és karcsún.
2013. április 12., 13:35
Jojó-effektus
A visszatérő súlyfelesleg oka a nem megfelelő fogyókúra. Hogyan kerülheted el ezt koplalás nélkül?
2012. november 16., 08:35
Így előzheted meg a jojó-effektust: egyetlen dolog, amitől tartós lesz a diétád
Ha tartasz néhány hét felvezetést a diéta előtt, elkerülöd a jojót.
