Összesen 358 találat.
Gyerekek esetében kevesen gondolnak erre a betegségre, pedig nagycsoportos kortól már előfordulhat.
Rengeteg anyuka adja ezt a gyerekének, pedig semmivel nem táplálóbb, mint ha kólát itatna vele.
Unod, hogy mindig ugyanazt a három reggelit variáljátok?
A nyári hónapokban a friss gyümölcs a legjobb nassolnivaló, de ha egy kis változatosságra vágytok, mutatunk pár ötletet.
Ősztől tavaszig felnőttnek és gyereknek egyaránt szüksége van a D-vitamin-pótlásra.
Egészséges, magnéziumban gazdag táplálékok gyermekeknek.
Számíthat, hogy mit, és hogy hol reggeliznek a fiatalok.
Csinálj kedvet az egészséges falatokhoz!
Meglepő dolgok derültek ki a felmérésből.
Hiába szereti őket a gyerek, csak módjával fogyasszátok!
Az iskolai teljesítményt is javíthatja, ha tápláló és egészséges falatokból áll a tízórai.
A reggeli a gyerekeknek is fontos, de sokszor tiltakoznak. Mi állhat a háttérben?
A konyhában töltött közös idő eredménye nem csak egy finom ebéd vagy vacsora.
Válogatós a gyerek? Evésprobléma is állhat a háttérben.
Több rost és változatosabb vitamintartalom van a következő köretekben.
Szülők számára aranyat érő trükköt ajánlunk figyelmedbe.
Minden évszaknak megvannak a maga vitaminforrásai, így az ősznek is: nem érdemes tápoldatos nyári zöldséget venni.
A vas a szervezet oxigénellátásában fontos tápanyag.
Fontos, hogy a suliban olyan ételeket egyen, amelyek elég energiát adnak az agyának.
Becsapós a nevük: ezek nem egészséges ételek, hanem cukorbombák!
Az agyat tápláló ételek segíthetnek, hogy a babából okos kisgyerek, jó tanuló és sikeres felnőtt legyen.
A pica betegség nem városi legenda: gyerekkorban alakul ki, de van, hogy felnőttként sem múlik el a szokatlan sóvárgás.
A húsfogyasztást, ha csak lehet, ne engedjük el: érdemes praktikákkal próbálkozni a gyereknél.
Ha huzamosabb ideig csak pár ételt eszik meg a gyerek, az sok szülőt megijeszt.
Az utóbbi években nőtt azok száma, akik öndiagnózis nyomán kezdenek diétába, vagy vonják ki a problémásnak vélt élelmiszert gyermekük étrendjéből.
Az erőnléthez, az izmok fejlődéséhez fontos tápanyagok forrásai ezek az ételek.
Nemcsak krumpli és rizs közül választhatunk, ha köretet szeretnénk tenni az asztalra.
A hétköznapi ételekből is van egy fokkal jobb, de miért jobbak ezek a hagyományosnál?
A szervezete védekezőképességének támogatására érdemes ezeket az ételeket adni a gyereknek.
A keringési rendszernek, a szívnek szüksége van elegendő káliumra.
