április 3., 14:16
30 perc a minimum: evés után nagyon rosszul jár, aki edzésbe kezd
Érdemes nem közvetlenül evés utánra időzíteni a mozgást, és legalább fél órát várni utána.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
etkezes
Cikkek és képek a következő témában: etkezes.
Összesen 221 találat.
február 23., 16:06
Egy férfi 127 alkalommal evett ingyen az étteremben - Az "ételkalóz" végül így bukott le
Az 58 éves férfi nem kevés bosszúságot okozott a hollandiai Delft város étteremtulajának.
január 29., 11:36
Ingyenes vagy 50%-os óvodai, iskolai étkezés 2024-ben - Mutatjuk, kinek jár!
Lehet, hogy nektek is jár gyermekétkeztetési kedvezmény a család egy főre jutó havi jövedelme alapján.
január 28., 08:36
Ennyi kalóriára van szükség 50 éves kor felett - Más mennyiség kell harmincévesen, és más a változókorban
A lassuló anyagcserével együtt könnyen felkúszhatnak a pluszkilók, ezért ötven felett különösen kell figyelni az ajánlott napi kalóriabevitelre.
január 26., 07:50
Döbbenetes és veszélyes étkezési trend hódít Koreában: ezt rántják ki olajban
Az élelmezésügyi minisztérium figyelmeztetést tett közzé.
január 19., 06:56
Ez a dietetikusok véleménye a 30-30-30 fogyókúra szabályról - Futótűzként terjed a TikTokon
A módszerhez még a kalóriákat sem kell számolni.
január 15., 13:40
Till Attila lefogyott: a műsorvezető így szabadult meg felesleges kilóitól
A műsorvezető komoly életmódváltásba kezdett, már látszik is az eredménye.
január 1., 06:06
Segítenek-e a 30 napos kihívások a fogyásban? Elmondjuk, mit tapasztaltunk
Úgy tűnik, leáldozóban vannak a gyors fogyást ígérő módszerek.
2023. november 28., 11:36
Nem álmosodsz el evés után és jobban megy a munka is: 5 hasznos tipp, ami feltölt energiával
Ha te is gyakran belassulsz egy nagyobb étkezés után, próbáld ki a következő néhány módszert, amivel garantáltan felpörgetheted magad.
2023. november 28., 09:06
Így gyorsítsd nagyon egyszerűen anyagcseréd étkezéssel: tetszeni fog a módszer
Tévhit lehet a többszöri evés jótékony hatása a testsúlyra.
2023. november 16., 19:46
8 superfood, ami hosszú és pihentető alvást tesz lehetővé - Lefekvés előtt érdemes fogyasztani belőlük
A túl kevés alvás a súlygyarapodáshoz is hozzájárul.
2023. november 3., 06:56
Ez történik a testedben, ha egész nap csak egyszer eszel - A nem evés puffadást is okozhat
Negatív és pozitív következményekkel jár, ha ezt a diétát követed.
2023. augusztus 21., 08:26
7 ok a krónikus puffadás mögött - Nem csak gluténérzékenység okozhatja
A kellemetlen, feszítő érzéssel járó puffadás az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz.
2023. augusztus 9., 07:06
5 tipp, ami beindítja a fogyást és rendbe hozza az emésztést - Így javíts egyszerűen az étkezési szokásaidon
Néhány apró változtatással rengeteget tehetsz azért, hogy egészségesen táplálkozz.
2023. július 23., 10:26
Hogy mondd el burkoltan az étteremben, hogy nem ízlett az étel? Az evőeszközöddel üzenhetsz az etikett szerint
Nem mindegy, hogy teszed le étkezés közben és után az evőeszközöket: így üzenhetsz velük a felszolgálóknak.
2023. június 29., 06:05
Sokáig egészségesnek hitték, de kiderült, hogy rosszat tesz: elhízáshoz és cukorbetegséghez vezethet ez az étrend
Egy bizonyos étrend, amit nagyon sokan követnek, nem is olyan egészséges, mint azt korábban hitték.
2023. április 14., 06:56
Nem kell mindig reggelizni és háromóránként étkezni: 3 fogyókúrás mítosz, amit felejts el
Sztereotípiákat semmisít meg a tudomány.
2023. április 1., 12:06
Összesen 2 perc az étkezések után, de javítja a vércukorszintet: később éhezel meg
Az egyenletes vércukorszint elérése cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén nagyon fontos.
2023. március 31., 17:50
Ritkává, fakóvá teszi a hajat, ha sokat eszel ebből - 8 étkezési szokás, ami növeli a hajvesztést, és káros a tincsekre
Bizonyos ételek túlzott fogyasztása nagyon káros a hajra. Egészségtelenné, töredezetté teszik a szálakat, és még a hajhullást is beindítják.
2023. március 1., 08:16
Hogy kell elhelyezni az evőeszközt, ha végeztél a fogással? Illik tudni a választ ezekre a kérdésekre
Az asztali etikettet illik ismerni vendégségben, étteremben egyaránt.
2023. február 7., 12:06
Nagyon meglepő, hogy mit eszik a 49 éves szupermodell egy nap: Tyra Banks minden egyes falatról beszámolt
Tyra Banks a Harper's Bazaarnak adott interjújában részletesen elárulta, hogy pontosan miket szokott enni egy nap.
2022. december 2., 15:36
Így találták fel a Tudorok a reggelit: volt idő, hogy kiváltságos volt a korai étkezés
A reggeli étkezés nem volt mindig természetes, sőt, kiváltság volt.
2022. december 2., 08:56
6 gyakori dolog, ami hasmenést okozhat: bizonyos adalékanyagokkal is vigyázni kell
Ezek az élelmiszerek, tápanyagok emésztési panaszokat idézhetnek elő.
2022. november 26., 18:36
Meglepő dolog derült ki a Neander-völgyiek étkezési szokásairól: ennyire ínyencek voltak
Ínyencek lehettek már a neandervölgyiek is.
2022. október 26., 17:06
A 4 legrosszabb étkezési szokás, ami álmatlansághoz vezethet: nem csak a vacsora számít
A zavartalan éjszakai pihenés szempontjából az is számít, hogy mit eszel napközben.
2022. október 1., 18:46
Ez a vélemény itthon a vegán húshelyettesítőkről: a kutatást végzőket is meglepte az eredmény
Már itthon is vannak rendszeres fogyasztói a húshelyettesítőknek egy felmérés szerint.
2022. augusztus 30., 16:16
A világ 8 legveszélyesebb étele: akár halálosak is lehetnek, mégsem mondanak le róluk az emberek
Hónapokon át érlelt cápahús, lárvák által megpuhított sajt is szerepel a legkülönösebb veszélyes ételek sorában.
2022. július 31., 14:46
6 dolog, amire figyelni kell vérvétel előtt: nem jó, ha így vacsorázol a vizsgálatot megelőző este
Sokan bizonytalanok, hogy mit lehet és mit nem ajánlott tenni a vérvételre készülés során.
2022. július 15., 19:50
Mitől olyan karcsúak az indiai nők? 3 zsírégető táplálék, amit rendszeresen fogyasztanak
Az indiai nők karcsúságának titka az étrendjükben rejlik, tradicionális ételeik között akadnak olyanok is, melyek beindítják a zsírégetést.
2022. július 12., 11:16
Egy gyakori szokás étkezés előtt, ami károsabb, mint hinnéd: apróság, de veszélyes
Így érvényesül a leginkább a sózás káros hatása.
