Keresés: alvászavar

Összesen 73 találat.

1 / 2 / 3 »

Gyakori éjszakai vizelés inger: 2 magyarázat a kellemetlenségre

Alvási apnoé vagy szorongás is okozhatja a gyakran jelentkező éjszakai vizelési ingert. »

Szerző: Horváth Eszter

2013. május 10.

Kiszámolták! Ennyivel kevesebb idő jut az alvásra, mint 100 évvel ezelőtt

Gondolnád, hogy kevesebbet alszol, mint a dédanyád? »

Szerző: MTI/Femina

2013. április 3.

Ezért nem tudod kialudni magad a párod mellett

Nyugtalanul alszol a párod mellett? Van megoldás! »

Szerző: Imrédi Bettina

2013. április 2.

Ma éjjel kell átállítani az órát! Így hat majd a szervezetedre

Holnap reggel a megszokottnál egy órával korábban kelsz. Milyen negatív hatással jár az óraátállítás? »

Szerző: Horváth Eszter

2013. március 30.

Havi 3 kilót is hízhatsz, ha így alszol

Egy amerikai kutatás tanúsága szerint a nem elegendő éjszakai pihenés elhízáshoz vezethet. »

Szerző: Kerekes Flóra

2013. március 20.

Ma is kialvatlan vagy? Ezek a drámai változások mennek végbe a testedben

Degeneratív betegségek kialakulásához vezet az alváshiány. »

Szerző: MTI/Femina

2013. február 28.

Február a rossz alvás hónapja: ezért forgolódsz éjszaka

Nem véletlen, ha a tél utolsó hónapjában rosszul alszol, és kimerültnek érzed magad. »

Szerző: Horváth Eszter

2013. február 17.

A cukorbetegség eddig ismeretlen okai: alváshiány, reggeli kihagyása

Miért vezet a rendszertelen életmód cukorbetegséghez? »

Szerző: Horváth Eszter

2013. február 14.

Így betegít meg a horkolás! A nőkre különösen veszélyes

A alvási apnoé súlyos esetben agykárosodáshoz is vezethet. »

Szerző: MTI/Femina

2013. január 27.

Mi köze a mellráknak az éjszakai munkához? Meglepő kutatási eredmény

Az alvásmegvonás négyszeresére is növelheti a rák kockázatát. »

Szerző: MTI/Femina

2012. december 3.

3 egyszerű módszer alvászavar ellen

Lehet, hogy néhány rossz szokáson kell változtatnod. »

Szerző: Szántó Kinga

2012. november 7.

Többször felébredsz éjszaka? Ezek a leggyakoribb okok a szakértők szerint

Az alvászavarok mögött többféle ok is meghúzódhat. Járj utána! »

Szerző: Vörös Boglárka

2012. november 4.

Ezért lehet sikertelen felnőtt a gyerekből

A gyerekkori alváshiánynak hosszú távú következményei lehetnek. »

Szerző: n.a., P.G.

2012. október 24.

Alvászavarral küzdesz? Ezt nem szabad tenned lefekvés előtt

Közvetlenül lefekvés előtt már ne használd a számítógépet. A tévét is kapcsold ki. »

Szerző: Horváth Eszter

2012. szeptember 26.

Jobban hizlal, mint a kalóriatartalom: 3 hétköznapi szokás, ami miatt nem fogysz

Ha nem alszol eleget vagy nem reggelizel, sosem fogysz le. »

Szerző: Kovács Judit

2012. augusztus 31.

9 ötletes alvássegítő szerkentyű 5000 forint alatt

Meghozzák a gyerek kedvét a lefekvéshez és az alváshoz - nem csupán álom lesz a nyugodt éjszaka. »

Szerző: Kiss Krisztina

2012. augusztus 28.

15 tipp a pihentető alvásért

Egy stresszes nap után nehezen jön álom a szemedre? »

Szerző: Horváth Eszter

2012. augusztus 17.

2 évvel tűnsz öregebbnek, ha így alszol

Nemcsak külsőleg, belsőleg is öregít a túl kevés alvás. De a túl sok pihenés sem használ. »

Szerző: Horváth Eszter

2012. július 19.

Ezért alszol rosszul! Képeken 8 hétköznapi álomrabló, amire nem gondolsz

A tévénézés vagy alkoholfogyasztás megzavarhatja az éjszakádat. »

Szerző: Horváth Eszter

2012. július 3.

Téged is érint? Ez rövidítheti meg 9 évvel az életed

Az elhízás okozta betegségek drasztikusan megrövidítik a várható élettartamot. Te veszélyben vagy? »

Szerző: Horváth Eszter

2012. június 8.

Plusz 500 kalória minden nap! Ennyit jelent, ha nem alszol eleget

Talán azt hiszed, aki kevesebbet alszik, annak a szervezete több kalóriát hasznosít, de nem így van. »

Szerző: Horváth Eszter

2012. június 6.

Egyetlen dolog, ami miatt nem tudsz lefogyni

A kialvatlanság nem csupán megbetegít, de hosszú távon elhízáshoz is vezethet. »

Szerző: Horváth Eszter

2012. április 29.

Fáradékonyság, alvászavar, gyakori vizelés: a szívelégtelenség 3 alattomos tünete

A tünetek hármas kombinációjával azonnal fordulj orvoshoz. »

Szerző: Dr. Celler Tibor

2012. április 24.

Képeken a vérszegénység tipikus tünetei

Hosszabb távon nemcsak fizikai, hanem szellemi-lelki szinten is megnyilvánul negatív hatása. »

Szerző: Bácskai Dóra

2012. február 17.

Ezért nem hajlandó aludni a gyerek

Az alvászavar mögött esetenként olyan apróságok állhatnak, melyekre soha nem is gondolnál. »

Szerző: Debreceni Andi

2011. november 10.

1 / 2 / 3 »